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今日は #ラーメンの日 らしいけどうちの夕飯はスモークサーモン大量に入れたペペロンチーノだよ! カマンベールチーズと大量のパセリも投入するよ! 筋トレして筋肉痛すごいからこれ食べてバルクアップだぞ!!!🧄🥦🥗🧀🍗✨😍 #筋トレ #運動 #食事 #健康 #ご飯

042022-07-11

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