#コロナ太り撲滅筋トレ祭り 第10回目は、色のんさん()からのおすすめメニューです!! 色のんさんおすすめメニューは、 「耐筋スクワット」です!!!! ラストーー!!気合い入れていくぞ!!!! できたよ!のリプ報告待ってます!