「ヒザ」の検索結果 133件

73~96件を表示中
うむがやすし@UMUGA_YASUSI
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12021年6月14日 0:27
ヒザッ!って擬音が通じるのこの漫画だけだろ 1ヒザッ!って擬音が通じるのこの漫画だけだろ
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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6672021年6月2日 14:34
最近座ってる時間が長いので意識してストレッチしてます。このヒザかさねのポーズもすごくいい。ゴワゴワのお尻まわりがじんわ〜〜と伸びますねん 1最近座ってる時間が長いので意識してストレッチしてます。このヒザかさねのポーズもすごくいい。ゴワゴワのお尻まわりがじんわ〜〜と伸びますねん
春希@お絵描き練習@haruki_seed
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122021年5月28日 21:33
クロッキーと答え合わせ・足の長さに気をつける(左右同じに見えるか?)・太ももの横顔は弓形に盛り上がる(ヒザ前方は筋肉無)・コーキン、チョッキン、コーキン・全身描けたのでえらい! #日々描く 1クロッキーと答え合わせ・足の長さに気をつける(左右同じに見えるか?)・太ももの横顔は弓形に盛り上がる(ヒザ前方は筋肉無)・コーキン、チョッキン、コーキン・全身描けたのでえらい! #日々描く
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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3732021年5月23日 13:14
歩いている時にヒザが内側に傾きがちな人はスクワットでもヒザが内側に傾きがちな気がする(わたし調べ)内側に入るとねじれを起こしてヒザを痛めやすくなるのでなるべく意識して改善していきたいところ。今のところチューブを巻いたトレーニングが良かったよ。 3歩いている時にヒザが内側に傾きがちな人はスクワットでもヒザが内側に傾きがちな気がする(わたし調べ)内側に入るとねじれを起こしてヒザを痛めやすくなるのでなるべく意識して改善していきたいところ。今のところチューブを巻いたトレーニングが良かったよ。
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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1382021年5月20日 12:53
湿度があがるとつい薄着になりたくなっちゃうけど、脚・とくにヒザから下はしっかり温めようね〜。この時期の不調は血行促進を意識するとだいぶやわらぐ!特に靴下は足首まで包むタイプのやーつを履く方がイイ。 1湿度があがるとつい薄着になりたくなっちゃうけど、脚・とくにヒザから下はしっかり温めようね〜。この時期の不調は血行促進を意識するとだいぶやわらぐ!特に靴下は足首まで包むタイプのやーつを履く方がイイ。
ナマコ@namakko1
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162021年5月2日 9:33
あなたが私を殺している間に人形?を作らせてもらいました。#ヒザ 1あなたが私を殺している間に人形?を作らせてもらいました。#ヒザ
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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182092021年4月20日 19:02
【反り腰系の痛みに腰ストレッチ】背中の下部〜腰がガチガチに固まりやすい人にオススメのごろ寝ストレッチ。息を吸うことでなかなか伸ばしにくい背中の筋肉がいい感じに伸びてくれます。ヒザをしっかり抱えて腰〜お尻をしっかり丸めてね! 3【反り腰系の痛みに腰ストレッチ】背中の下部〜腰がガチガチに固まりやすい人にオススメのごろ寝ストレッチ。息を吸うことでなかなか伸ばしにくい背中の筋肉がいい感じに伸びてくれます。ヒザをしっかり抱えて腰〜お尻をしっかり丸めてね!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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5182021年4月17日 21:13
しっかり歩きはじめて気がついたのは、姿勢を正してヒザをまっすぐあげるのはめっちゃ筋肉を使うということ。猫背で普段からお腹や股関節の筋肉を使ってない人はこまめに太ももを上げる動きをやった方がいいね〜。脚の上げやすさが変わってくる。 1しっかり歩きはじめて気がついたのは、姿勢を正してヒザをまっすぐあげるのはめっちゃ筋肉を使うということ。猫背で普段からお腹や股関節の筋肉を使ってない人はこまめに太ももを上げる動きをやった方がいいね〜。脚の上げやすさが変わってくる。
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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3362021年3月14日 20:31
お祝いのメッセージいっぱいありがとうございます!うれしいです…!!お礼に座りっぱなしマンにおすすめのストレッチポーズを。固まりがちな太ももの外側や股関節のあたりがめちゃくちゃ伸びるよ。ヒザは多少浮いちゃってもいいから骨盤をしっかり立てて伸ばすようにしようね〜 1お祝いのメッセージいっぱいありがとうございます!うれしいです…!!お礼に座りっぱなしマンにおすすめのストレッチポーズを。固まりがちな太ももの外側や股関節のあたりがめちゃくちゃ伸びるよ。ヒザは多少浮いちゃってもいいから骨盤をしっかり立てて伸ばすようにしようね〜
あいむら@caramawarun
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3162021年3月6日 22:52
明日の髭膝webオンリーのお品書きとか無配漫画のサンプルとかです!こんな感じです〜よろしくお願いします? スペは【い5】です ヒゲヒザッ2 4明日の髭膝webオンリーのお品書きとか無配漫画のサンプルとかです!こんな感じです〜よろしくお願いします? スペは【い5】です ヒゲヒザッ2
にゃんぽこマーチ@nyan_poco3
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2122021年2月28日 0:31
He gets his that!2-春の陣-スペース:き5こんな感じの10ページくらいの無配を出す予定です。まだ描いてます頑張ります?前回の闇オークション本もDLできるようにします。みんな!!来てね!!!!!(ぐるぐる目)#ヒゲヒザッ2 2He gets his that!2-春の陣-スペース:き5こんな感じの10ページくらいの無配を出す予定です。まだ描いてます頑張ります?前回の闇オークション本もDLできるようにします。みんな!!来てね!!!!!(ぐるぐる目)#ヒゲヒザッ2
益子なみ🥞@masukonami
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4262021年2月16日 19:39
【WEB漫画再録】しっぽのきもち2【#ヒゲヒザッ2 合わせ】 再録2冊目です?約2年分の犬が詰まってます勿論前ページフルカラー!60Pぴくしぶ⇒ 4【WEB漫画再録】しっぽのきもち2【#ヒゲヒザッ2 合わせ】 再録2冊目です?約2年分の犬が詰まってます勿論前ページフルカラー!60Pぴくしぶ⇒
翔@suisaiiroenpitu
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552021年2月14日 10:57
久しぶりに解放されているこのバレンタインボイスもカンヒの声優さん変わっちゃうので今の声で聴けるのは今回が最後かもしれない。#フラワーナイトガールイラストカンヒザクラ 1久しぶりに解放されているこのバレンタインボイスもカンヒの声優さん変わっちゃうので今の声で聴けるのは今回が最後かもしれない。#フラワーナイトガールイラストカンヒザクラ
まがり@c0rn3r
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1792021年2月1日 9:20
練習ロボ子さんのヒザ分からんマン 2練習ロボ子さんのヒザ分からんマン
平ロボコ　【僕とロボコ公式】🦵@roboco_hizanapa
2228
73382021年1月23日 13:31
今日は休日なのに朝からテン下げ#前髪切りすぎた #前髪斜め #推しの好みに寄せたかっただけなのに #前髪とヒザが命 #ままならねぇ #悟 #三輪ちゃん #呪術廻戦 1今日は休日なのに朝からテン下げ#前髪切りすぎた #前髪斜め #推しの好みに寄せたかっただけなのに #前髪とヒザが命 #ままならねぇ #悟 #三輪ちゃん #呪術廻戦
井上とさず@tosazun
1943
129492021年1月17日 18:14
かがむときにめちゃめちゃヒザが鳴る女の子 1かがむときにめちゃめちゃヒザが鳴る女の子
こつばん@kotsu_ban
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10262021年1月7日 13:46
わたしのヒザは立ったり座ったりを繰り返してた忙しかった日にちょっと痛くなっただけです笑神様に治るようお願いしてくれたんだ〜 4わたしのヒザは立ったり座ったりを繰り返してた忙しかった日にちょっと痛くなっただけです笑神様に治るようお願いしてくれたんだ〜
平ロボコ　【僕とロボコ公式】🦵@roboco_hizanapa
757
34002021年1月3日 17:16
みんな、知ってたー今日1月3日は「ひざの日」だよそして……#今日はロボコの誕生日 #みんな祝ってくれないから #一人で勝手に #ロボコ誕生祭 #ヒザ #ヒザの日 #賀正 #初夢はヒザ夢 2みんな、知ってたー今日1月3日は「ひざの日」だよそして……#今日はロボコの誕生日 #みんな祝ってくれないから #一人で勝手に #ロボコ誕生祭 #ヒザ #ヒザの日 #賀正 #初夢はヒザ夢
平ロボコ　【僕とロボコ公式】🦵@roboco_hizanapa
737
39982021年1月1日 14:31
改めましてあけおめことよろ2021も「僕とロボコ」を皆よろしくねこの一年がみんなにとって素敵な一年になりますように#皆ズッ友 #目指せ500万部 #鬼滅のロボコ #ネクスト鬼滅とは私のこと#社会現象になってみたい #ヒザ #正月といえば #ねほりんぱほりん 2改めましてあけおめことよろ2021も「僕とロボコ」を皆よろしくねこの一年がみんなにとって素敵な一年になりますように#皆ズッ友 #目指せ500万部 #鬼滅のロボコ #ネクスト鬼滅とは私のこと#社会現象になってみたい #ヒザ #正月といえば #ねほりんぱほりん
ゆうまる@imamu_land
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82020年12月31日 16:08
なんかで貰ったお札をぶっこんだら来てくれた初太刀のいちにいさんとふらっと来てくれたヒザマルと燭台切さん そして突如襲い掛かる62振り配布 そんな夏でした 3なんかで貰ったお札をぶっこんだら来てくれた初太刀のいちにいさんとふらっと来てくれたヒザマルと燭台切さん そして突如襲い掛かる62振り配布 そんな夏でした
平ロボコ　【僕とロボコ公式】🦵@roboco_hizanapa
170
12022020年12月17日 15:35
みんなー元気してるー突然だけど、ここでロボコクイズ〜さて!このヒザは誰のヒザでしょう? 2みんなー元気してるー突然だけど、ここでロボコクイズ〜さて!このヒザは誰のヒザでしょう?
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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662020年12月15日 12:07
今日は寒すぎるのでカーフレイズ一択!!!!カカトの上げ下げはヒエヒエになった下半身が一気に血行促進されるよ!ヒザから下が氷のようになっちゃった方はぜひやってみて…!! 2今日は寒すぎるのでカーフレイズ一択!!!!カカトの上げ下げはヒエヒエになった下半身が一気に血行促進されるよ!ヒザから下が氷のようになっちゃった方はぜひやってみて…!!
いしかわひろこ/健康イラスト&マンガ家@kumainunews
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562020年12月12日 12:17
今日の卵ゆでつつトレーニングはヒザにチューブを巻いてヒップスラスト!ヒップスラストはヒップリフトに比べると裏もも〜背中あたりまで効いてきます。お尻がキュッと上がって歩くときもグングン進めるようになりますよ? 1今日の卵ゆでつつトレーニングはヒザにチューブを巻いてヒップスラスト!ヒップスラストはヒップリフトに比べると裏もも〜背中あたりまで効いてきます。お尻がキュッと上がって歩くときもグングン進めるようになりますよ?
うえした🌈@ueshita723
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4392020年12月9日 0:44
ヒザおだいじに#みとあーと 1ヒザおだいじに#みとあーと