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「大人のADHD」の検索結果 3件
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ゴルシさおり
@goldship_saori
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2023年5月25日 15:55
2
【ADHD改善メモ①】 最近コツコツいい感じなのでメモしてみました ・最大の改善 メンターを作る 好きな人、尊敬する人、身近で素敵だなと感じる人 その人に近づくように動いてみる ・生活編 スケジュールをとにかく空けて余裕を作る しっかり寝る #漫画が読めるハッシュタグ #大人のADHD
ゴルシさおり
@goldship_saori
81
284
2022年1月27日 11:01
3
ADHD診断がトレンド30代後半で判明した大人のADHDで、クリニックに行った時の話です#ADHD
ゴルシ瑳織
@goldship_saori
4
44
2021年10月24日 14:08
4
自信が無いADHD、私の今までの罠と解決策です。共感できる部分がある方は参考になるかもです。#大人のADHD※今後改善策は更なる気付きや流れによって変わります※個人的意見です
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