水上悟志@nekogaeru

100日後ムキムキになりたかったカエルのリングフィット・ロスタイム(残20→19(-1)) アドベンチャー28分 61.4kg BMI 22.3 体脂肪率 18.6 内臓脂肪レベル 8.0 体重の停滞期長し。 絵、上の方に色足してみた。これでサムネに顔入る?

水上悟志@nekogaeru

100日後ムキムキになりたかったカエルのリングフィット・ロスタイム(残19→18(-1) アドベンチャー32分 61.0kg BMI 22.1 体脂肪率 18.6 内臓脂肪レベル 8.0 今日は絵に特に手を加えていない。

水上悟志@nekogaeru

100日後ムキムキになりたかったカエルのリングフィット・ロスタイム(残18→17(-1) 通算107日目 アドベンチャー36分 61.3kg BMI 22.2 体脂肪率 18.3 内臓脂肪レベル 8.0 昨日投稿すんの忘れてた。通算日数追加。

水上悟志@nekogaeru

100日後ムキムキになりたかったカエルのリングフィット・ロスタイム(残18→17(ー1) (通算108日目) アドベンチャー31分 61.0kg BMI 22.1 体脂肪率 18.5 内臓脂肪レベル 8.0 冬休みの息子と交渉してなんとかプレイ。 絵、今度は下をちょっと切ってみた

水上悟志@nekogaeru

100日後ムキムキになりたかったカエルのリングフィット・ロスタイム(残18→17(ー1) (通算109日目) アドベンチャー 15分 61.2kg BMI 22・2 体脂肪率 18.3 内臓脂肪レベル 8.0 なんとかちょっとだけできた。 停滞期が長い。もう3週間くらい61kg台。