イライラしたり嫌な事があった時は キャシーとナツキにおまかせ #キャシーとわたし 第40話 キャシーとテレビ おしまい〜 次回は7月中旬予定です それまでちょこちょこいろいろUPするので覗きに来てね ヨロシク〜 #ほのぼの #漫画が読めるハッシュタグ #4コマ漫画
今日のトレ 早朝ジョギング7km デッドリフト60k10,80k10,90k10,100k5x3 ベントオーバーロー40k10,50k10,60k10x3 クランチ前後左右各40x3 ケーブルカール20k10,30k10x3,40k10,8,6 暑さからかジムも空いていた&腰を労わりつつの70分 #筋トレ #ダイエット
#キャシーとわたし 去年の6月のふたりをちょこっとリバイバル 1日目 ドゾー #漫画 #漫画が読めるハッシュタグ #漫画がよめるハッシュタグ #maga #4コマ #4コマ漫画 #4コママンガ #過去絵を投げて絵を描いた気になろうキャンペーン