河内実加🌕@macamica

おはようです去年2月にいわした左肩、ようやく上方に上がるようになってきました。長かったなー。不自由減るのにこんなにかかるとは。今回のは堪えたので、作業中でもなるべくストレッチしてケアしていきたいです。