二宮裕次@ninomiya_yuji

    久しぶりのツヤベタ。 力んでいるのか、めっちゃ手が痛いです。 これモブの方です。

    久しぶりのツヤベタ。
力んでいるのか、めっちゃ手が痛いです。

これモブの方です。
    久しぶりのツヤベタ。
力んでいるのか、めっちゃ手が痛いです。

これモブの方です。
    久しぶりのツヤベタ。
力んでいるのか、めっちゃ手が痛いです。

これモブの方です。
    久しぶりのツヤベタ。
力んでいるのか、めっちゃ手が痛いです。

これモブの方です。
    002025年5月15日 09:44
    二宮裕次@ninomiya_yuji

    刈り上げられた男。 しかしそのうち刈り上げはなくなるかも知れません。髪って伸びるし。

    刈り上げられた男。
しかしそのうち刈り上げはなくなるかも知れません。髪って伸びるし。
    1882025年5月16日 11:42
    二宮裕次@ninomiya_yuji

    筋トレを始めて思うんですが 学生時代はタンパク質が足りな過ぎた。野菜が好きだった事もありますが、もっと肉摂取しないと。運動部ならプロテインガンガン飲んだ方がいい。あと水も。 夜中に足をつって目覚めるのがマストだった。太もも裏をつるとヤバい。 今日もペン入れです。

    筋トレを始めて思うんですが
学生時代はタンパク質が足りな過ぎた。野菜が好きだった事もありますが、もっと肉摂取しないと。運動部ならプロテインガンガン飲んだ方がいい。あと水も。
夜中に足をつって目覚めるのがマストだった。太もも裏をつるとヤバい。

今日もペン入れです。
    3302025年5月18日 13:51
    二宮裕次@ninomiya_yuji

    副鼻腔炎になってもコツコツ下書きです。 BUNGO-unreal-

    副鼻腔炎になってもコツコツ下書きです。

BUNGO-unreal-
    副鼻腔炎になってもコツコツ下書きです。

BUNGO-unreal-
    012025年5月31日 16:53
    二宮裕次@ninomiya_yuji

    本日もお疲れ様でした。

    本日もお疲れ様でした。
    本日もお疲れ様でした。
    1122025年6月3日 23:02

作者のその他の人気の漫画