【SNS炎上から自分を守る「再評価」「内的評価」って?】 内田舞さん(精神科医&脳科学者)に教わるSNS炎上🔥メカニズムの第三回。 炎上や攻撃の仕組みは理解できても、怒りや傷つきなどネガティブな感情は消えない…😭というわけで、今回はその心の整理の仕方を教わりました。そのキーワードが→
【誰でもみんなうつになる】1/4 実は去年、うつになりまして、きのう、メンタルクリニックを卒業しました✨ その経験をまとめた書き下ろし書籍が来月発売するので、その一部を今日から公開します。本のタイトルは「 #誰でもみんなうつになる 」。監修は星野概念先生 @gainenhoshino です。→
#誰でもみんなうつになる
そいえば、この記事で描いたようなSNSストレスは、うつになったからこそ気づけたことでもあったのです。私はここ数年はわりと冷静に対処できてたから。SNSによるストレス、頭で理性的に対処するのも大事、心の傷つきを無視しないのも大事、スマホとの距離感をつかむのも大事。
作者のその他の人気の漫画
ジャニーさんの件。彼は、スターを発掘し育てる天才だったけど、グルーミングの天才でもあったんだな。映画「ジェニーの記憶」の男性版が、長期間、大人数をターゲットに、会社ぐるみで、社会ぐるみで行われていたってことだ。。(下は、子ども相手のグルーミングについて以前描いたマンガ)
【パートナーに違和感や不満を伝えられない!の原因と、伝えられるようになった人の話①】(左から) #マンガが読めるハッシュタグ
いろんな法案が通過していく昨今ですが、こんな話も進んでるのはご存知でしょうか…?😰 再審制度での目的外使用禁止①
【パートナーとの「伝え方」を巡るケンカをなくしたいけど全然ムリ😭!!な場合の考え方①】(左上から) #マンガが読めるハッシュタグ
【不登校の原因がわかるまで10年近くかかった話①】(左から) #マンガが読めるハッシュタグ
女性政治家にズレたヘイトを浴びせたり、質問にまともに答えないで相手のせいにしたり…。そんな論点ずらし攻撃が多くてゲンナリしてる最近🥶。以前描いた、「論点ずらし心理攻撃」まとめを載せておきまーす。元記事リンクは↓ https://t.co/ErDyAEjJAj
以前、哲学者の苫野先生に教わった差別の基本。 「差別とは、ある集団属性とある集団属性を比較して、異なるものを異なると名指し、それを劣ったものとみなすことで相対的に自分の地位を上げる行為のこと」 「差別をする人の大きな要因は、自分のアイデンティティ不安」 https://t.co/wfGEHo2YdB
【子どものひとり外出&留守番デビュー徹底対策!ルールからハイテクまで①】 #マンガが読めるハッシュタグ
【SNS攻撃の心理操作】1/3 ハーバード大学准教授で小児精神科医・脳科学者の内田舞さん @mai_uchida を取材しました。 SNSでモヤモヤしてる人に届きますように…!→
【「迷惑」という言葉は、育児ではできるかぎり使わない、という話①】(左から)→
プチうつをあらゆる手を使って治していく話( 1 ) #マンガが読めるハッシュタグ #漫画が読めるハッシュタグ
【赤ちゃん睡眠問題が取り扱い注意案件なワケ①】 #マンガが読めるハッシュタグ
