【誰でもみんなうつになる】3/4
そいえば、この記事で描いたようなSNSストレスは、うつになったからこそ気づけたことでもあったのです。私はここ数年はわりと冷静に対処できてたから。SNSによるストレス、頭で理性的に対処するのも大事、心の傷つきを無視しないのも大事、スマホとの距離感をつかむのも大事。
【 うつになってやる気が出なくなった話 】1/3 #誰でもみんなうつになる
【 うつになってやる気が出なくなった話 】2/3
【 うつになってやる気が出なくなった話 】3/3