らびまる🐰@rabimaru_t

    【本日のササッと復習】 太ももにちょっと入れるとかっこいい線は一体なんの線なのかという話 (あと大殿筋(尻肉)が入り込んでる)

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    3161年前
    らびまる🐰@rabimaru_t

    なかなか手に入りづらいんだけど、台湾の『味の素 ホタテ風味』が一回使うとやめられなくなるくらい美味いの😋リピ買いで今日届いたので置いとくね。 安っすいインスタント味噌汁なんかにでもササっと入れるだけでめちゃ風味よくなる✨ 台湾お土産 ホタテ風味のほんだし https://t.co/Ea8OQkR2AE

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    011年前
    らびまる🐰@rabimaru_t

    「本日の基本に帰って教本からの復習」② カーブで描く人体のディテール 迷ったらとにかく線を描く

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    051年前
    らびまる🐰@rabimaru_t

    「本日の基本に帰って教本からの復習」20 胴体の内容流すの忘れてた 腹筋割れててもカチコチじゃなくゴムのようになるんだよって図

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    001年前
    らびまる🐰@rabimaru_t

    今ふと左腕の上腕三頭筋伸ばしたらめっちゃ痛かったんだけど、この筋肉は肘・肩甲骨・背中にかけてつながっているため、硬くなると猫背とか肩こりとかの原因になるから痛い時は伸ばしてやらにゃーだめだよ… (伸ばしてたら痛くなくなってきた) 反対の手で肘を掴んで伸ばしてあげようね ここ⬇️

    今ふと左腕の上腕三頭筋伸ばしたらめっちゃ痛かったんだけど、この筋肉は肘・肩甲骨・背中にかけてつながっているため、硬くなると猫背とか肩こりとかの原因になるから痛い時は伸ばしてやらにゃーだめだよ… (伸ばしてたら痛くなくなってきた) 反対の手で肘を掴んで伸ばしてあげようね ここ⬇️
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