とあるアラ子@unmeichimai

    @marik0it0 お買い上げ有難うございます!

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    022017年6月10日 21:27
    とあるアラ子@unmeichimai

    「美人が婚活してみたら」webサイン会実施中 ①お名前 ②描いてほしいキャラ ③言わせたいセリフ(あれば) ④購入した書籍「美人が婚活~」の画像(電子書籍の場合キャプチャ画像) の3つをDMかリプライで送ってください。 サインはデジタルデータです。※お時間頂く場合あります☺️

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    10222017年6月11日 16:50
    とあるアラ子@unmeichimai

    相撲漫画「さくらのはなみち」5話めちゃくちゃ良い話!相撲興味なくても面白い! https://t.co/6Q6OYBcaPU

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https://t.co/6Q6OYBcaPU
    16462017年6月13日 01:20
    とあるアラ子@unmeichimai

    「美人が婚活してみたら」45話更新されました!https://t.co/nM8Lq2D8q7 ※ほとんど無料で読めます(5~14話のみ有料) 単行本発売中https://t.co/bQVGh6ubsT 今週から隔週連載になります。次回は7月5日です! #美人が婚活してみたら

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今週から隔週連載になります。次回は7月5日です!
#美人が婚活してみたら
    631152017年6月21日 11:39
    とあるアラ子@unmeichimai

    「美人が婚活してみたら」46話更新です https://t.co/MkreFNi138 これまでの話はこちら(5~14話のみ有料) https://t.co/nM8Lq2D8q7 単行本発売中です!https://t.co/bQVGh6ubsT 感想→#美人が婚活してみたら

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これまでの話はこちら(5~14話のみ有料)
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感想→#美人が婚活してみたら
    1503352017年7月5日 12:00

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三森みさ@書籍準備中@mimorimisa
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2024-01-30T19:21:49.000Z
私も「怒り」にはかなり悩まされました。 漫画の前半でもすでにキレてましたが、このあと後半で、一歩間違えれば事件レベルで抑えらなかったこともあります(笑)  怒りは怒りの背後にある、自分の心の奥底にある傷つきを「癒やす」が解消ポイントだと思います。怒りは二次感情なので…。 ※DV・モラハラ・差別など明らかなのは別です。日常での異常な怒りの話です。  私は怒りの下にある傷つきをひたすら癒やして癒やして、ようやく怒りが収まりました。  「自分が大事」は、「自分が大事だから怒り散らかしていい!!」「感情を全て外に出していい!!!」ではなく、「その下にある傷ついてる自分を、自分が見捨てない。傷ついてる自分を大切にして癒す」ってやつです。 これができないと、永久に他人にぶつけるのが止められなくなります。相手が謝っても許せなくなります。私です。  私の場合、「傷ついてる自分」を自分で解離してごまかし、なかったことにし、それを続けてきた代償として、防衛反応の怒りが止まらない事態になってました。  ACは自分の感情より人の感情について考えがちですが、「自分が大事」とは、まず先に自分の感情を呼吸を吸うように大切にし、それを大切にするから他人も大切にできる・・という・・。 ああ〜〜〜!!ニュアンス伝えるのが難しい…漫画だと説明できるのにィ〜  心理療法を受ける→ 過去の傷つき・悲しみが解消される→ 過去の傷つきは終わった、自分はもう安全だ、自分は大切な存在だ、という感覚が心に入る。→ 過剰な防衛で(怒り・不安・解離などで)自分を守らなくてよくなる。 なぜなら自分が守りたかった過去の傷は癒やされているから。 →謎の怒りや謎の不安が収まる。 →心に安全があると、いちいち自己防衛に入らなくていいので、逆に他人への余裕ができた(あくまで当社比)  こんな感じですかね〜。一定のラインまで心理療法入れないと理解し難いと思いますが😭1私も「怒り」にはかなり悩まされました。 漫画の前半でもすでにキレてましたが、このあと後半で、一歩間違えれば事件レベルで抑えらなかったこともあります(笑) 怒りは怒りの背後にある、自分の心の奥底にある傷つきを「癒やす」が解消ポイントだと思います。怒りは二次感情なので…。 ※DV・モラハラ・差別など明らかなのは別です。日常での異常な怒りの話です。 私は怒りの下にある傷つきをひたすら癒やして癒やして、ようやく怒りが収まりました。 「自分が大事」は、「自分が大事だから怒り散らかしていい!!」「感情を全て外に出していい!!!」ではなく、「その下にある傷ついてる自分を、自分が見捨てない。傷ついてる自分を大切にして癒す」ってやつです。 これができないと、永久に他人にぶつけるのが止められなくなります。相手が謝っても許せなくなります。私です。 私の場合、「傷ついてる自分」を自分で解離してごまかし、なかったことにし、それを続けてきた代償として、防衛反応の怒りが止まらない事態になってました。 ACは自分の感情より人の感情について考えがちですが、「自分が大事」とは、まず先に自分の感情を呼吸を吸うように大切にし、それを大切にするから他人も大切にできる・・という・・。 ああ〜〜〜!!ニュアンス伝えるのが難しい…漫画だと説明できるのにィ〜 心理療法を受ける→ 過去の傷つき・悲しみが解消される→ 過去の傷つきは終わった、自分はもう安全だ、自分は大切な存在だ、という感覚が心に入る。→ 過剰な防衛で(怒り・不安・解離などで)自分を守らなくてよくなる。 なぜなら自分が守りたかった過去の傷は癒やされているから。 →謎の怒りや謎の不安が収まる。 →心に安全があると、いちいち自己防衛に入らなくていいので、逆に他人への余裕ができた(あくまで当社比) こんな感じですかね〜。一定のラインまで心理療法入れないと理解し難いと思いますが😭