牧部かたる@牧村あかり@makibekataru
週明けは日中30度近い猛暑な日々だったのに木曜からいきなり涼しくなって今日㈮は肌寒い～。シャツの上に綿のパーカー羽織って出かけたら、日没後は寒ッ🫨 寒くてファミレス出てから帰宅するまでの30分で2回もトイレに駆け込み大放水でござる🚒💦 フリースかライトダウンにすべきだった。
牧部かたる@牧村あかり@makibekataru
夏日続きで茹だったカラダにこの3日ほどのヒンヤリ涼しい日々。月曜からまた30度近い日々がやって来るのね～。暑熱馴化といえばいいのか、とにかく慣れなきゃね。
牧部かたる@牧村あかり@makibekataru
@QoNtos42PX4771 ですね。「ふくじょうし」と打つとPCが予測変換で「服上司」と出してくる位に「腹上死」で亡くなる方は少ないみたいですから、まさに男の本懐。お通夜の席で話題になりそう(*'▽')
牧部かたる@牧村あかり@makibekataru
作業の合間に台所仕事。スーパーでキノコがお特値だつたので舞茸・しめじ・エリンギ・エノキ・ヒラタケと買いこみ、バラシてごちゃ混ぜにして冷凍。3袋あれば炒め物、煮物などあれこれ使えるわぁ。
牧部かたる@牧村あかり@makibekataru
本日は銭湯通いの日。 往路自転車で20分で汗だく。入浴で汗だく。復路も自転車で20分で汗だく。帰宅して冷やした炭酸水で割って飲むカルピスがサイコーに美味しい!プハーーー💦 まだ仕事があるので麦汁のアルコール炭酸は飲めないのだ🍻
