今日の昼飯は鶏ひき肉50gと野菜のオムレツとパン 夜は日本ハムのレトルトのビリヤニ(実質カレー)と柿 脂質・飽和脂肪酸はギリギリ適正範囲 肉は100gが適量? でもみんな200gくらい食うでしょ?

    今日の昼飯は鶏ひき肉50gと野菜のオムレツとパン
夜は日本ハムのレトルトのビリヤニ(実質カレー)と柿
脂質・飽和脂肪酸はギリギリ適正範囲

肉は100gが適量?
でもみんな200gくらい食うでしょ?
    002025年11月26日 00:48

    意外に脂質・飽和脂肪酸が低くてびっくりしてる ゴーゴーカレー系はトンカツの脂質が高いのか

    意外に脂質・飽和脂肪酸が低くてびっくりしてる
ゴーゴーカレー系はトンカツの脂質が高いのか
    意外に脂質・飽和脂肪酸が低くてびっくりしてる
ゴーゴーカレー系はトンカツの脂質が高いのか
    032025年11月30日 10:02

    久々のスナック菓子! 美味い! あすけんのグラフもちょっとしか動かない!

    久々のスナック菓子!
美味い!
あすけんのグラフもちょっとしか動かない!
    久々のスナック菓子!
美味い!
あすけんのグラフもちょっとしか動かない!
    002025年12月4日 19:48

    スーツ姿初めて見た オシャレ https://t.co/9CWmo1ZBbX

    スーツ姿初めて見た
オシャレ

https://t.co/9CWmo1ZBbX
    002025年12月31日 09:55

    昔のデータを漁ってたらチョイ役にするには惜しすぎるキャラがいた チベタンマスティフがモデルだった気がする

    昔のデータを漁ってたらチョイ役にするには惜しすぎるキャラがいた
チベタンマスティフがモデルだった気がする
    052026年1月16日 14:36

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