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ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_
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685年前
肩の柔軟性をチェックする方法です ただこれらが出来るから 肩こりしないわけではないです でもできない人が続けてると 肩こり解消にはなります ヨガ歴何十年の インストラクターの方が 肩こりで来店されることは よくあります でもヨガをすると 肩こりは楽になります まだまだ勉強せねばと思います 1肩の柔軟性をチェックする方法です ただこれらが出来るから 肩こりしないわけではないです でもできない人が続けてると 肩こり解消にはなります ヨガ歴何十年の インストラクターの方が 肩こりで来店されることは よくあります でもヨガをすると 肩こりは楽になります まだまだ勉強せねばと思います
ヤスイハルナ@haruna738
19
782年前
「バーでくつろぐ〇〇」赤套くん編。 連れて行かれたラヴィアンローズで口にした、ちょっと特徴あるお茶を密かに気に入っていて。ということもあったらいいなと思います。 傍らの赤いグラスの中身は、本人曰く「シロップ」というのですが...。 1「バーでくつろぐ〇〇」赤套くん編。 連れて行かれたラヴィアンローズで口にした、ちょっと特徴あるお茶を密かに気に入っていて。ということもあったらいいなと思います。 傍らの赤いグラスの中身は、本人曰く「シロップ」というのですが...。
ヤスイハルナ@haruna738
19
554年前
ベルトランの歓迎会、続きです。 3ベルトランの歓迎会、続きです。
ヤスイハルナ@haruna738
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683年前
毎年この季節に描きたくなるあなでん夏休みパロディ再放送しますね 4毎年この季節に描きたくなるあなでん夏休みパロディ再放送しますね
ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_
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796年前
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鈴木理華/Rika Suzuki@Rika_OwlForest
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705年前
本日1/4は、月刊プリンセス2月号発売日! 久々のアクション回。 作画大変だったけど、楽しかった(笑) 1本日1/4は、月刊プリンセス2月号発売日! 久々のアクション回。 作画大変だったけど、楽しかった(笑)
ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_
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3817年前
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ふくらはぎ専門整体　足楽屋@katakori_ni_
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1047年前
手を組んで 肘を合わせます その状態で 体を左右にねじると 背中がストレッチされます 反動や勢いをつけると 怪我しやすいですので ゆっくり息を吐きながら 捻ってみてください 1手を組んで 肘を合わせます その状態で 体を左右にねじると 背中がストレッチされます 反動や勢いをつけると 怪我しやすいですので ゆっくり息を吐きながら 捻ってみてください
萩谷薫@hagiya_k
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3425年前
ベリアルはカード絵以外荒いデザインラフ補足画しか無いのですが、別カード担当のイラストレーター様方にもめちゃくちゃカッコ良く描いていただけて本当に感謝しかないです。ありがとうございます…😭あとメイル君がとてもかわいくてテンション上がりました(大事)発売記念らくがき添え。 2ベリアルはカード絵以外荒いデザインラフ補足画しか無いのですが、別カード担当のイラストレーター様方にもめちゃくちゃカッコ良く描いていただけて本当に感謝しかないです。ありがとうございます…😭あとメイル君がとてもかわいくてテンション上がりました(大事)発売記念らくがき添え。
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