ランニング始めて2ヶ月半、ほぼ毎日走ってると最初は30分頑張って走りきるって感じだったけど今は40〜50分がデフォって感じで効果が実感出来るようになってきた てか習慣になりすぎて走らないと気持ち悪くなるドラゴン桜状態(?)になってる 眠れないは流石にないけど
本当は凍結スクショの場所にはローズヒップがいて背景に凍結スクショを貼る予定だったんですが、背景に貼ったら文字がほとんど隠れて全然伝わらなくなってしまったため泣く泣くローズヒップの上に貼ることになってしまいました なのでここで供養しておきます そんなの許さないですわーっ!!
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