チカ母/いとい@Chika_mother
7日目!ワイドスクワットはドライヤーしながらと歯磨きしながらやると必ず1日数回出来る! まだまだ体型変化はしてない感じですがまだ一週間なので諦めず頑張る💪🥳 #30日間大転子引っ込めチャレンジ #雑修正ネコ
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チカ母/いとい@Chika_mother
12日目💪筋トレと同じくらいストレッチも頑張る! タグを肋骨締めよりくびれ作りにすれば良かったかもしれない #30日間肋骨締めチャレンジ
#30日間肋骨締めチャレンジ
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子どもに絶対教えておきたい「スマホが買えなくなる」1/2 #漫画が読めるハッシュタグ
先生に叱られるのが怖くて音読カードを失くしたことを隠した結果(完)
子どもだけで家で遊ばせるのはアリ?ナシ?
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