「史群の不安障害とADHDの歩き方」今回は不安障害について。日々の不安とトラウマ等。フラッシュバックは過去の自分の叫びだとも感じます。過去と向き合い寄り添うことが今の私の答えでした。※あくまで個人の体験です

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    「史群の不安障害とADHDの歩き方」私と眠りについて描きました。なかなか睡眠には悩まされていますが、「眠りは私だけの時間」という意識と、"優しい気持ち"になれるアイテムが鍵でした。※あくまで個人の体験です

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    1,8563,0008年前

    「史群の不安障害とADHDの歩き方」〜ぎもんと私〜今回は私が日々抱く疑問について描きました。見たものに何でも疑問を抱き、そのくせ自分が『なっとく』しないと気が済まない。そんな私は「詩」からヒントを貰いました。※あくまで個人の体験です

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