【週間連載】史群アル仙のメンタルチップス〜不安障害とADHDの歩き方〜第50話『ありがとうという言葉』更新しました。友達にしてしまったことと、大切な言葉のお話しです。 https://t.co/DIGz4dVurO
【連載】史群アル仙のメンタルチップス〜不安障害とADHDの歩き方〜第51話更新第『理解するコト』更新しました。友人から学んだ、理解することと、その大切さのお話です。 https://t.co/CExCTWwbWi
【連載】史群アル仙のメンタルチップス〜不安障害とADHDの歩き方〜第52話更新第『不安の対処法』更新しました。個人的な、不安障害とうまく歩いていくためのいくつかの対処法など。ADHDの対策も。 https://t.co/e5D6CsWg4A
【連載】史群アル仙のメンタルチップス〜不安障害とADHDの歩き方〜第53話更新第『なりたい自分になる』更新しました。遅れてすみません!色々なことを乗り越えて、なりたい自分になりました。 https://t.co/r9rAWXuSGU