★新刊発売決定★ 4月13日発売の漢方嫁日記「はじめての薬膳編」の4章「メンタルの薬膳」の冒頭ページを紹介。 中医学は身体の症状を診るだけでなく心が原因の症状も理論化されています?薬膳は心を癒やすお手伝いもできるんですよ Amazon→https://t.co/cqI7WjQcfR 楽天→https://t.co/BEJnDIraI2
新刊「漢方嫁日記はじめての薬膳編」の仕事が忙しくなってからリングフィットをお休みしてしまいそのまま4ヶ月…筋肉の減りをここ最近の気圧頭痛と耳のペコペコで実感しました。筋肉は自前の圧力スーツ…! #これでフォロワーさん増えました #漫画が読めるハッシュタグ
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出産すると生理痛が軽くなる理由はいろいろあると思うけどその中の一つ。 子宮の形のせいで出てた痛みなら妊娠で子宮の形が変わって正常な位置になることで痛みがなくなる場合があるのだわ。だけど出産前でも後でも我慢できない痛みがあるのなら"かもしれない"希望よりさっさと病院行くべきよ
最近天気が微妙な刈谷です。湿度があってすっきりしない空気?かと思えば良い天気の時もあり…身体がまいっちゃう。漫画みたいにドロドログズグズになる前に湿邪(湿気が身体に入って悪いことしてる状態)の対策しよっと ❌冷たいものは飲まない ⭕️飲むなら砂糖の入ってない温かい飲み物 まずこれから🫖
今日は地元野菜でお味噌汁のススメ〜。昨日からかなり寒いやん!体に寒気が入る前に温まりましょう。そんな時はやっぱりお味噌汁!熱々味噌汁でほっと一息。具は地元野菜かスーパーで山積みにされてる野菜が楽ちんよ。大抵のものは味噌汁にできる👌深谷さんちはタンパク質+野菜一種の味噌汁が多いよ
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なんで気圧が低くなると体調不良を起こすの?という疑問に旦那が教えてくれたがコチラ「気圧とは肉を支えるボディスーツである」という話 おすすめはやっぱりお風呂♨️温めるし水圧がかかるので良きです。普段シャワーですませがちな方は気圧低い日はお風呂の日と決めちゃいましょう? #漢方嫁
緊急事態宣言が出て初めての日曜日でお買い物いく方が多かったと思うんですが、お買い物は基本的に代表1名だけで行きましょう。Twitter見て家族連れでスーパーに…と見かけたのでイラストにしてみました。そしてご家庭によっては連れて行かざるをえない場合も大量購入の場合もあるので思いやりも一緒に
歯磨き前は舌チェックをしよう? そろそろこの時期は飲み会や甘いものの食べ過ぎで白い苔がべったりつく痰質タイプ舌?になったり忙しすぎる人は舌に歯の跡がつく気虚タイプ?になったりするよ!この舌になってきたら不摂生が溜まってきた証拠だから生活を見直してね?
「私たちは血の海に生きている」1/4 男性も女性も読んでほしい月経にまつわる体験談。月経の基本的な知識から月経過多の体験やピル服用の効果まで描いてます。 #COMITIA148 #コミティア148 #漫画が読めるハッシュタグ
寒くなると足先が冷えるのでなんか良い運動ない〜?と旦那に聞いたところ 「ふくらはぎの伸縮を意識しながらつま先立ちとかかと立ちを繰り返す」 という超簡単運動を教えてもらった。その場でやってみたけど確かに足の冷えがかなり引いた〜!
【これって冷え性?手足が冷えて眠れない②後編】 みんなこういう診断好きじゃないですか?私大好き!漢方業界に入って初めての勉強会の時に「お風呂で冷え性の原因がわかる」って聞いてびっくりしました。漢方ってただ薬を飲むだけじゃないんです。びっくりするような健康の情報を持ってるんですよ～
葛根湯は中医学漢方ではかなりマイナー漢方で汎用性も低い処方なんだって(何故か日本だけで人気) 「寒気悪寒、節々の痛み、透明な鼻水」の時だけ。しかも体力ある人のみ。 と言うわけで葛根湯はこんな感じの処方だよって漫画をどうぞ。良い子も悪い子も常用しちゃダメだよ。他にも良い漢方あるからね
徹夜ダメ絶対はわかるけど夜中の作業は邪魔されないというメリットが〜?めっちゃ回復した嫁おススメ漢方と対策&どんな夜更かしならマシ?みたいな話です #コミティア
