体重が100kg以上あったときは、いざというときに 頑張るのが怖かったです。 太っていても頑張ってるひと、輝いてる人はたくさんいるはずなのに 自分を負け犬にして戦わず、 楽な方へいってしまう。 自分の足をひっぱるのは、弱い自分なのだ。 #ダイエットのモチベーション
#ダイエットのモチベーション無意識〜〜 非常にダイエットあるあるです!! 糖質は意外なものに多く含まれてたりもするし、 これくらいの間食なら大丈夫か?ってのを毎日繰り返してたらそら減らないよね! #ダイエットのモチベーション #パルシィ #料理人の男友達に痩せさせられた話する #みずさわるる
#みずさわるる#ダイエットのモチベーション#パルシィ無印さんのパスタソース、有能すぎないか?✨ 豚肉ときのこのペペロン炒め✨ ソース一色あたり糖質10g以下なので、キャベツの糖質が気になるなら、 ?ブロッコリーにしたり…お肉ときのこ盛り盛りでたんぱく質と食物繊維を美味しく摂取! #ダイエット飯 #ダイエットのモチベーション