みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    ネガティブな経験しか無いと、 それにそそのかされ、卑屈になってしまうんですよね。 選ばれない自分が悲しくなってくる。 自分が太ってるから、見た目が悪いから。 なにか小さなことでもいいから1度でも成功を経験すると 不思議と自分の見た目やメンタルを責めることが減っていく気がします。

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    281512020年6月5日 10:14
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    お昼ごはん 小松菜とツナのおにぎり 豆腐ハンバーグ、ゆでたまご あとは筋トレあとにプロテインを。 作り置きしていた小松菜炒めを押麦入りご飯に混ぜておにぎりに。洗い物へるし、エネルギー摂取できるしおにぎりは育児中に重宝してます^^ 写真は前のもの。

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    お昼ごはん 小松菜とツナのおにぎり 豆腐ハンバーグ、ゆでたまご あとは筋トレあとにプロテインを。 作り置きしていた小松菜炒めを押麦入りご飯に混ぜておにぎりに。洗い物へるし、エネルギー摂取できるしおにぎりは育児中に重宝してます^^ 写真は前のもの。
    0142020年6月8日 13:56
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    最近の可愛かった事件 うちの甥も可愛いです?

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    171132020年6月20日 09:38
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    そんな最近の甥

    そんな最近の甥
    1122020年6月21日 08:09
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    産後の足の浮腫がえげつなかった話する? 100kgあったときより足が太くなって驚きました_(:3 」∠)_ 水あまり飲めなくて座りっぱなし、てのが原因か。 ※個人差あります #出産

    #出産
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    2232020年6月23日 15:18

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