今日の体重 63.0kg なかなか戻らぬ62kg台!昨日は鶏胸肉ハムと、茹で卵、キウイにヨーグルト食べてすぐ寝ました!そのまま寝るからアカン 朝ごはん おから蒸しケーキ、ゴールドキウイ ヨーグルトにくるみはちみつ 今日は旦那飯はなし!



ヒルナンデス観てくださりありがとうございます! 番組でも紹介した100kg突入して諦めていた女がダイエットを決意したきっかけがこちらです!(1/3) #ダイエットのモチベーション #ダイエット
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鶏むねの美味しい食べ方、また発見。 #擬似恋ダイエット #ダイエットのモチベーション #ダイエット飯 https://t.co/jIPlN1jeBE

産後、 こころがしにかけた話する?① 私にとって、食べることの意味。

自粛前のはなし。 #育児漫画 #育児日記

ムチ足の脅威 #育児日記 #育児漫画

産後、 こころがしにかけた話する?④ 終わる。

産後、 こころがしにかけた話する?③

産後、 こころがしにかけた話する?②

寝返るとヤツがいる (※このあと喉を蹴られます) #育児絵日記 #育児漫画

いろいろなご反応ありがとうございます!!! しんどさを通り越すほどの可愛さのビッグウェーブも来ますので ご査収ください。

近況報告でございます。 なにごとも無ければ…来年…!

8月7日は #バナナの日 ということで! ダイエット歴4年のワイが食べてるものを描いてみました(о'∀`о) #ダイエットのモチベーション #ダイエット

正しい立ち方って? 正しい姿勢をするのって意外としんどい!! のときのための簡単な意識づけ。 #ダイエット #健康