12/4に単行本がでます! とがわ愛先生に監修していただいた転生系ダイエット漫画です! よろしくお願いします!! https://t.co/bOIZJKe27W

https://t.co/jrNeT4rNbb 「転生してスリムになったのにまた太った私が生まれて初めて努力して10kg痩せるまで」 レタスクラブさんでも掲載が始まりました!! よろしくお願いします!!

甘いものにムラムラしたときはレモン水!!! 酸っぱくて甘いもの欲が失せる。 とがわ先生も酸っぱいもの、辛いものはストレス発散にもなったりすると仰られてました🥰

https://t.co/LLT7CGlLNP レタスクラブさんで漫画が掲載されてます!よろしくお願いしますー! 「転生してスリムになったのにまた太った私が生まれて初めて努力して10kg痩せるまで」


とがわ先生取材メモ 生理前、生理中のときこそポジティブに!生理前って大体2kgくらい体重ポンっと増えますよね、 増える→そんなもんだよね! 維持→わたしえらい! 減る→奇跡!! と、気楽に構えつつ 逆に体のメンテの合図がわかるのでちゃんと健康にダイエットできてるんだなと思えますよね!


鶏むねの美味しい食べ方、また発見。 #擬似恋ダイエット #ダイエットのモチベーション #ダイエット飯 https://t.co/jIPlN1jeBE

産後、 こころがしにかけた話する?① 私にとって、食べることの意味。

自粛前のはなし。 #育児漫画 #育児日記

ムチ足の脅威 #育児日記 #育児漫画

産後、 こころがしにかけた話する?④ 終わる。

産後、 こころがしにかけた話する?③

産後、 こころがしにかけた話する?②

寝返るとヤツがいる (※このあと喉を蹴られます) #育児絵日記 #育児漫画

いろいろなご反応ありがとうございます!!! しんどさを通り越すほどの可愛さのビッグウェーブも来ますので ご査収ください。

近況報告でございます。 なにごとも無ければ…来年…!

8月7日は #バナナの日 ということで! ダイエット歴4年のワイが食べてるものを描いてみました(о'∀`о) #ダイエットのモチベーション #ダイエット

正しい立ち方って? 正しい姿勢をするのって意外としんどい!! のときのための簡単な意識づけ。 #ダイエット #健康