みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    とがんさん取材時のメモ再掲ですけど スクワットもとい、筋トレをすると若返りのホルモンも出るし脂肪燃焼、免疫力向上などメリットだらけ、、 これなら続けられそう?!?

    とがんさん取材時のメモ再掲ですけど スクワットもとい、筋トレをすると若返りのホルモンも出るし脂肪燃焼、免疫力向上などメリットだらけ、、 これなら続けられそう?!?
    4182024年12月11日 09:44
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    ダヴィンチニュースで取り上げてくださいました!!!感謝!!あたしが一番気に入ってるシーンが載ってる!!! https://t.co/Mb36XSsLIq

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    042024年12月15日 04:44
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    もう近年、ダイエットが趣味みたいになってるんですけど これって見た目云々ではなくて 「なにかを頑張った」経験って人生で挫けそうなときに一番支えになってくれると思うんですよ。 それを作ってくれる一番身近な方法がダイエットだと思って。毎回ダイエットネタを漫画にする度にテーマにしてます

    もう近年、ダイエットが趣味みたいになってるんですけど これって見た目云々ではなくて 「なにかを頑張った」経験って人生で挫けそうなときに一番支えになってくれると思うんですよ。 それを作ってくれる一番身近な方法がダイエットだと思って。毎回ダイエットネタを漫画にする度にテーマにしてます
    3152024年12月15日 04:51
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    転スリ最新話更新しておりますー! スリムに転生したから何食べても無問題?!なのか?!? SATSUKIちゃんによる空腹の時間を作る大切さ、コンビニにも意外とダイエット中に食べてもオッケーなお惣菜やスイーツも…?!? な満載な回です!!! よろしくお願いします!!

    転スリ最新話更新しておりますー! スリムに転生したから何食べても無問題?!なのか?!? SATSUKIちゃんによる空腹の時間を作る大切さ、コンビニにも意外とダイエット中に食べてもオッケーなお惣菜やスイーツも…?!? な満載な回です!!! よろしくお願いします!!
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    392024年12月16日 19:54
    みずさわるる@12/4単行本発売@xxxmidorin

    とがわ先生取材メモ ダイエットリテラシーが身につけば、年末年始の体重増加は怖くない! ご馳走を食べた後はもとの食生活に戻れば調整できる、 食べちゃった、、と落ち込むよりは美味しい!幸せ!と思えるように🥰

    とがわ先生取材メモ ダイエットリテラシーが身につけば、年末年始の体重増加は怖くない! ご馳走を食べた後はもとの食生活に戻れば調整できる、 食べちゃった、、と落ち込むよりは美味しい!幸せ!と思えるように🥰
    4202024年12月25日 09:45

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