幸宮チノ@chino_y

    今日のラジオ体操遂行

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    2145802020年9月9日 08:19
    幸宮チノ@chino_y

    ラジオ体操3日目だん!今日で終わらないようにしよう(三日坊主)

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    1143292020年9月10日 07:55
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    ラジオ体操4日目を行いました。あれだけ感じてた「序盤でキツい肩のギシギシさ」が少し楽になっていることに気づきました。

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    2657162020年9月11日 07:54
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    今日もラジオ体操しました!みなさんも土曜日から一緒にラジオ体操始めてみませんか?5日目、洗面台で顔を長く洗っていても腰が痛くないことに気づきました。

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    1875072020年9月12日 08:33
    幸宮チノ@chino_y

    ラジオ体操6日目。「テンポが早くて体が追いつかないなあ」と思っていた部分が楽に追いつけるようになっていることに気づきました。

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    1103522020年9月13日 08:47

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