423(シブサン)@423shibusan

    【423のメンタルケアアドバイス】 #004 「何もしない」をしてみよう 実はあなたは自分が思ってる以上に頑張ってるはず! 倦怠感や食欲不振、もの忘れなどが続いていたら、 一旦「何もしない」をしてみてはいかがですか? くまのプーさんも言ってましたよ。 「僕は何もしないをしているんだ」

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    【423のメンタルケアアドバイス】 #004 「何もしない」をしてみよう 実はあなたは自分が思ってる以上に頑張ってるはず! 倦怠感や食欲不振、もの忘れなどが続いていたら、 一旦「何もしない」をしてみてはいかがですか? くまのプーさんも言ってましたよ。 「僕は何もしないをしているんだ」
    263年前
    423(シブサン)@423shibusan

    【423のメンタルケアアドバイス】 #005 「〜すべき」思考をやめよう 自然と、〇〇やらなきゃ!という思考の癖がついて自信の喪失、メンタルの不調に繋がることも…。 そういう考え方をはずして、自分を褒めることもしてみよ〜! #メンタルヘルス

    #メンタルヘルス
    【423のメンタルケアアドバイス】 #005 「〜すべき」思考をやめよう 自然と、〇〇やらなきゃ!という思考の癖がついて自信の喪失、メンタルの不調に繋がることも…。 そういう考え方をはずして、自分を褒めることもしてみよ〜! #メンタルヘルス
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    293年前
    423(シブサン)@423shibusan

    【423のメンタルケアアドバイス】 #006 目先のことより、長い目での健康! ちょっと元気になったからといってエンジンをかけすぎてはいけない!(体験談) 急がば回れでいきましょう。 #メンタルヘルス #メンタル

    #メンタル#メンタルヘルス
    【423のメンタルケアアドバイス】 #006 目先のことより、長い目での健康! ちょっと元気になったからといってエンジンをかけすぎてはいけない!(体験談) 急がば回れでいきましょう。 #メンタルヘルス #メンタル
    【423のメンタルケアアドバイス】 #006 目先のことより、長い目での健康! ちょっと元気になったからといってエンジンをかけすぎてはいけない!(体験談) 急がば回れでいきましょう。 #メンタルヘルス #メンタル
    【423のメンタルケアアドバイス】 #006 目先のことより、長い目での健康! ちょっと元気になったからといってエンジンをかけすぎてはいけない!(体験談) 急がば回れでいきましょう。 #メンタルヘルス #メンタル
    【423のメンタルケアアドバイス】 #006 目先のことより、長い目での健康! ちょっと元気になったからといってエンジンをかけすぎてはいけない!(体験談) 急がば回れでいきましょう。 #メンタルヘルス #メンタル
    293年前
    423(シブサン)@423shibusan

    Instagramだとイラストだけを一気見できるのです… ▶︎https://t.co/Eqk2J3HQyf #423のイラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい

    #423のイラスト#イラスト好きな人と繋がりたい
    Instagramだとイラストだけを一気見できるのです… ▶︎https://t.co/Eqk2J3HQyf #423のイラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #絵描きさんと繋がりたい
    3293年前
    423(シブサン)@423shibusan

    【#ガジェット女子】 ついに9人揃いました! 1人だけGoogleの製品持ってるけど… ガジェット好きな人と繋がれたら嬉しいです? #ガジェット #絵描きさんと繋がりたい #冬の創作クラスターフォロー祭り

    【#ガジェット女子】 ついに9人揃いました! 1人だけGoogleの製品持ってるけど… ガジェット好きな人と繋がれたら嬉しいです? #ガジェット #絵描きさんと繋がりたい #冬の創作クラスターフォロー祭り
    6403年前

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