ゆうきゆう💖マンガ家の精神科医💖マンガで心療内科(50巻以上＆アニメ化)@sinrinet
今日と明日は謎解きでカフェ店員しております。 恋人にフラれるのを実体験したい方はぜひ。 当日チケットも追加されてますのでよろしければ。
ゆうきゆう💖マンガ家の精神科医💖マンガで心療内科(50巻以上＆アニメ化)@sinrinet
11月29日に3冊同時発売する単行本が届きました! マンガで分かる心療内科～マインドフルネス編 マンガで分かる肉体改造～短眠編 マンガで分かるゆうきゆう式ストレスクリニック～下巻 自分でもマンガで分かりすぎだと思います。
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睡眠時間は短くても構いません。「睡眠時間が短いと早死にする」というのは誤解です。「もっと眠らないとダメなんだ」と思い込んで、自分を追い詰めないようにしてください。
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「眠れないことで弱って死ぬ」ということはありえません。眠れないとしても、あまり気にしすぎないようにしましょう。
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男と女で違う、気持ちを安らげる方法。
「悪口を言う人」は、「誰にでもいいから言いたいだけ」の人や「悪口でしか気を引けない人」です。 気に掛かるかもしれませんが、「悪口を言わない人」との会話を最優先にしましょう。 http://t.co/QN0WLo2J45 http://t.co/sgYJJY7dHv
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