気持ちが塞がったときは、とにかく動くことが大切と話す女医。
「ニュース断食」でメンタルは回復します!(1/2)
「あの人、今度こそ変わってくれるかな…」と期待する人にアドバイスする女医。
習慣の大切さを、ウサギとカメにたとえる女医。
あえて面倒で大変なことにチャレンジすることの大切さを話す女医。
子どもへのアドバイスの真実 https://t.co/O57IEyhpfm
男と女で違う、気持ちを安らげる方法。
親切にすることの落とし穴について語る女医。
ADHDの先延ばし症状は「一分」で改善する!という話(1/2) #ADHDのパワー系ソリューション
批判や悪口でカラんでくる人に「ちゃんと話せば分かってくれる」と思いかけた、あなたへ。
女性が、男性より口ゲンカが強い理由。
悪口だらけの環境にいると、自分自身もどんどん気持ちが落ち込んでいきます。「自信がなくなってきたのは、環境のせいでは?」と思うことが大切です。
許せない相手のことを考え続けることほど、無意味なことはありません。