「心療内科ではどんな治療があるの?」とよく聞かれますので、解説しました。 心療内科では休職を勧めることもあるんですが、すぐ退職するのは勧めないよ、という話です。
ネット動画とうつの関連性を話す女医。
自殺は「回復しかけ」が一番危ない! という話です。
気持ちの引き締め方について話す女医。
テトリスで、つらい記憶がラクになると話す女医。
子どもへのアドバイスの真実 https://t.co/O57IEyhpfm
男と女で違う、気持ちを安らげる方法。
親切にすることの落とし穴について語る女医。
ADHDの先延ばし症状は「一分」で改善する!という話(1/2) #ADHDのパワー系ソリューション
批判や悪口でカラんでくる人に「ちゃんと話せば分かってくれる」と思いかけた、あなたへ。
女性が、男性より口ゲンカが強い理由。
悪口だらけの環境にいると、自分自身もどんどん気持ちが落ち込んでいきます。「自信がなくなってきたのは、環境のせいでは?」と思うことが大切です。
許せない相手のことを考え続けることほど、無意味なことはありません。