糖質制限は「オール・オア・ナッシング」でなくす必要はありません。「今より少しでも減らす」ことができれば、十分に糖質制限です。
「こんな殺人事件があったらイヤだ」
「悪夢」は、心理学では「逆補償夢」と言って、心をキレイにする効果があります。
義務化される「ストレスチェック」は、自由に作ってＯＫです。
もしも、すべての電車が「動く歩道」になったら。
子どもへのアドバイスの真実 https://t.co/O57IEyhpfm
男と女で違う、気持ちを安らげる方法。
親切にすることの落とし穴について語る女医。
ADHDの先延ばし症状は「一分」で改善する!という話(1/2) #ADHDのパワー系ソリューション
批判や悪口でカラんでくる人に「ちゃんと話せば分かってくれる」と思いかけた、あなたへ。
女性が、男性より口ゲンカが強い理由。
悪口だらけの環境にいると、自分自身もどんどん気持ちが落ち込んでいきます。「自信がなくなってきたのは、環境のせいでは？」と思うことが大切です。
人の悪口を言う人の末路。
