水難救助の世界では「浮いて待て」という言葉があり、水に落ちた際もがいたり叫んだりすることなく静かに浮いて救助を待ちましょう、とのこと。 動くと余計沈み、体力を消耗するそうです。 これ、うつ状態のときに使えるのでは!と思って今日は一日中お布団で静かにしてました。ちょっと楽です。

絵を描くことや、SNSとの程よい距離感をずっと模索します。今後ともよろしくお願いしますー!

おはようございます。こもれびのヒトデ…

人間が顔と認識しちゃう部分のない生き物って威圧感がなくていいな〜と思って、最近はヒトデばかり描いてます。