丸い皿に注ぐと丸くなり、四角い皿に注ぐと四角になる。
ダイエット
記憶に残らない日に何をしたかが大事。
努力を強要してくる人より、それを楽しんでる人を手本にする。
「努力、根性、やればできる！」で自分や他人を縛るとしんどいし、上達は難しい。
欲しいものは口に出すといい。
意地悪なことをいう人に 認めてもらおうとしなくていい
自虐しないで会話してみよう
上達すると初心者や下手な人を小馬鹿にする人がいるけど
仕事を辞めると言うと 「ここが続かないヤツはどこに行っても通用しない」という人がいるけど、これ言う人を信用してはいけない。
人の悩みを聞くコツ。
好かれたい気持ちと嫌われたくない気持ちは相手に伝わる。
「好きすぎる」よりも…
仕事を辞めると言うと…
イライラが続く 無性に悲しい 自分なんてダメだ ....な思考のとき
人の悪口を聞くときは…
自分への厳しさと同じものを他人にも求めるのは良くない。
