夜8時の拍手の意味を「みんなで励まし合う」方向に僕はシフトしようと思います。 「皆で同じ時間に何かをする」ことが、外出自粛生活の中で気持ちを落ち着かせることを、この三日で実感しましたし。 皆さんと自分に向けて拍手しようと思います。 #家にいよう #皆で頑張ろう #医療従事者に補償を
#医療従事者に補償を#家にいよう#皆で頑張ろう

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妻の発言に超納得しました。

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【エッセイ漫画】眠れなかったけど水分摂ったら眠れた(全3枚) 僕の場合はこれで解決できました。 年齢的に水分が抜けやすくなっていたり、元々水分を摂らないようにしていたことが原因だったのかなと思います。

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