アスリート並みの管理能力が高い韓国アイドルの中でも #ダイエット といえば、パクボラムちゃん。 アイドルではなく歌手ですが、オーディション出演後 デビューに向けて4年かけて32kg痩せました✨ 32kgって小学生の男の子くらいだと思うとそれはもう、 たゆまぬ努力と根性の結晶すぎる?

    #ダイエット
    アスリート並みの管理能力が高い韓国アイドルの中でも
#ダイエット といえば、パクボラムちゃん。

アイドルではなく歌手ですが、オーディション出演後
デビューに向けて4年かけて32kg痩せました✨

32kgって小学生の男の子くらいだと思うとそれはもう、
たゆまぬ努力と根性の結晶すぎる?
    アスリート並みの管理能力が高い韓国アイドルの中でも
#ダイエット といえば、パクボラムちゃん。

アイドルではなく歌手ですが、オーディション出演後
デビューに向けて4年かけて32kg痩せました✨

32kgって小学生の男の子くらいだと思うとそれはもう、
たゆまぬ努力と根性の結晶すぎる?
    アスリート並みの管理能力が高い韓国アイドルの中でも
#ダイエット といえば、パクボラムちゃん。

アイドルではなく歌手ですが、オーディション出演後
デビューに向けて4年かけて32kg痩せました✨

32kgって小学生の男の子くらいだと思うとそれはもう、
たゆまぬ努力と根性の結晶すぎる?
    4792,6204年前

    コレ死ぬほど効いた涙袋をつくる体操‼️ 個人的には即効性ありで、続けてるとメイクで影描かなくても天然のぷっくり? 涙袋が際立つだけで愛嬌が爆上がりするから、いい加減モテたい人にだけシェアしたい? プチ整形レベルまでは自力でなんとかできるかもってほくそ笑んだテクです?‍♀️ #涙袋の作り方

    #涙袋の作り方
    コレ死ぬほど効いた涙袋をつくる体操‼️

個人的には即効性ありで、続けてるとメイクで影描かなくても天然のぷっくり?

涙袋が際立つだけで愛嬌が爆上がりするから、いい加減モテたい人にだけシェアしたい?

プチ整形レベルまでは自力でなんとかできるかもってほくそ笑んだテクです?‍♀️

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個人的には即効性ありで、続けてるとメイクで影描かなくても天然のぷっくり?

涙袋が際立つだけで愛嬌が爆上がりするから、いい加減モテたい人にだけシェアしたい?

プチ整形レベルまでは自力でなんとかできるかもってほくそ笑んだテクです?‍♀️

#涙袋の作り方
    9104,3804年前

    マジで顔が変わる‼️ のっぺり顔の私がハーフ顔に憧れて毎日「ホリよ、深くなれ〜」と念じながらやったトレーニングです??‍♀️ 眉毛と目の距離が遠すぎて、オン眉前髪にしたら全力で笑いを取りに行ったみたいな仕上がりになったことある人はやった方がいい✔️ 昔の写真と顔違うって言われちゃうかも…⁉️

    マジで顔が変わる‼️

のっぺり顔の私がハーフ顔に憧れて毎日「ホリよ、深くなれ〜」と念じながらやったトレーニングです??‍♀️

眉毛と目の距離が遠すぎて、オン眉前髪にしたら全力で笑いを取りに行ったみたいな仕上がりになったことある人はやった方がいい✔️

昔の写真と顔違うって言われちゃうかも…⁉️
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昔の写真と顔違うって言われちゃうかも…⁉️
    1,6797,5374年前

    垂れ目メイクはほどほどにして目つき自体を操れたら話早くない?❔ 目がつるのは頬や目の疲れからくるコリも原因の1つ‼️ コメカミほぐすだけでも目尻が下がる効果あるから、このマッサージ1回真剣にやってほしい✔️ ちなみにシャンプーする時2枚目やるとめっちゃ気持ちいぃ☺✨ #垂れ目マッサージ

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    垂れ目メイクはほどほどにして目つき自体を操れたら話早くない?❔

目がつるのは頬や目の疲れからくるコリも原因の1つ‼️

コメカミほぐすだけでも目尻が下がる効果あるから、このマッサージ1回真剣にやってほしい✔️

ちなみにシャンプーする時2枚目やるとめっちゃ気持ちいぃ☺✨

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ちなみにシャンプーする時2枚目やるとめっちゃ気持ちいぃ☺✨

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ちなみにシャンプーする時2枚目やるとめっちゃ気持ちいぃ☺✨

#垂れ目マッサージ
    2591,1544年前

    「突然二重になれたりしないかな〜??」 そんな方に朗報です?‍⭕ 気楽にできるマッサージ方法をご紹介? まぁ普通に考えて、"突然二重になっちゃう"のは難しいのがホントのところ…☁️でも継続すれば二重の線がくっきりする可能性大? 疲れ目にもおすすめよ? #二重 #マッサージ

    #マッサージ#二重
    「突然二重になれたりしないかな〜??」  
そんな方に朗報です?‍⭕   
気楽にできるマッサージ方法をご紹介? 
 
まぁ普通に考えて、"突然二重になっちゃう"のは難しいのがホントのところ…☁️でも継続すれば二重の線がくっきりする可能性大?

疲れ目にもおすすめよ?
#二重 #マッサージ
    「突然二重になれたりしないかな〜??」  
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疲れ目にもおすすめよ?
#二重 #マッサージ
    2431,2184年前

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