腹の肉がやべ〜〜〜?? このままじゃブタになってまう! ⚠️でも運動ムリ。キツイもん。 そんな子は #45度腹筋 でラク〜にお腹引き締めよ? なんとな〜く一ヶ月やったら腹肉消えててアレレ〜?ってほくそ笑んだ みんなもアレレ〜?って言って欲しい #ダイエット
#45度腹筋#ダイエット
#橋本環奈 ちゃんヒロインの某映画みてきたんだけどまじカンナかわいすぎだカンナ? とくにアップなったとき黒目の色までかわいすぎて完全に心持ってかれましたわ?? んで目の色だけでも近づきたくて #カラコン 爆買い? #カンナ度 (独断)重視のラビ的BEST8紹介する? 自腹だカンナ!!!
#カラコン#カンナ度#橋本環奈 カンナ
?美顔のキホン ? まる〜い輪郭シャープになってアゴ肉にもかなり効くやーつ? これ習慣にしてしばらく経ったが何もしてない時の顔面と比べたらかなり差ついたのよ…? 推しへの愛で忙しくても… ? チケット取れなくてBAD入ってても… ? 年末年始これだけはやっとけ! !? #小顔 #むくみ解消
太〜い脚には #足パカ30 がまじで効く。これ2週間でムチムチ太ももの間に一筋の光(スキマ)が現れたの‥? ぶっちゃけ楽ではない???けど簡単だから続けられるよ? #脚痩せ は地道に頑張るしかないわ…? ちな、あたし正月中掃除機みたいに餅食ってた??? 心入れ替えて頑張ります? #ダイエット
モチ食べ過ぎて腹周りモチモチだったわしが《1日でウエスト-3㌢》なった #ドローイング 。最強説? 効き過ぎてびびったのでともに頑張ってる #ダイエット 戦士たちにしぇあ?? 呼吸するだけだから慣れたら歩きながらやってみ!くっそ辛いがマジ効果抜群???腰痛くなりやすい子は寝ながらタイプな?
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ワセリンって髪にもメイクにも香水にも使えてまじで万能なの‥一度やってみてほしい‥?
リバースケアはまじで死にかけた髪の毛も蘇る✨もうトゥルんトゥルんなるのよ・・?国を越えておすすめしたいレベル。 あした彼ピとデート? あした推しに会えゆ? あした特になんも予定ないがとりま気分あげとこ? って日の夜ケアに最適。死ぬほど手ざわり良くなるから楽しみにしとき??
顔に光と影いれるだけでこんなに顔小さく見える。マッサージで小顔になれなきゃメイクで小顔に見せればいいじゃない‥?
今はなかなか外出できないけれど知ってて損なし!テーブルマナーのすゝめ。せっかく素敵なお店に行ってもマナーが分からなくて変じゃないか気になって味分からんってことない??知識は誰にも奪われないのだ!この期間は素敵なレディーになるために知識を貯めておくことをここに誓う?❤
顔デカイし首太いしこのままじゃ顔面相撲取り状態で推しに会うことになるわ泣いた〜?? とかいってる暇あったら真面目に対策するか…?? 以下、推しのライブ3週間前のルーチンワークです。はい。 しばらくサボってたけど、やっぱやるとやらないじゃ大違いだわ…? #小顔 #フェイスライン #推し
このままずっとおデブは嫌ぁ!!!!!??? とは思うけど、運動大嫌いなんだよね。体育の通信簿いつも2だったし…?? なんて鬱入ってたけど、#プランク 始めて1週間経ったら腹回り締まってきてニンマリですわ。 推しの動画見ながらだと捗るんだよね…みんなにもおすそ分け❤ #ダイエット
?美人の鉄則①? ・鼻筋がきれい って言うけどさ〜鼻の美しさってDNA的問題じゃん? #整形 するしかないじゃんウケるそんな金ねぇよバカーっ!? ってみんなに教えたいことがある?? #鼻筋 通った小さい鼻はマッサージで入手可能? 3ヶ月かかったが前と比べて団子がかなりシュッとしたわ…?
"美人粥"はその名の通り美人になれるダイエット食?少ない米の量でお腹いっぱいになるし美味いだけじゃなくて美容効果があるってマジで神。おかゆしか勝たん!肥えきった体と冷えた心を温めるため毎年この時期はこれを食べて生きているのである?
