【4月21日発売】不安、怒り、うつ心がスーッと楽になる技術(マキノ出版)にてカラー漫画描かせて頂きました。 HSP特集や、Jam先生のストレス解消術も掲載されていて、僧侶や医師の方のアドバイスもいっぱいです!私も参考にします(^_^)ノ
外出はあまりしないようにしているのですが、混雑した場所へ行ったあとなどに不安になることがあるんですよね? そんなときこの本を呼んで「妄想にすぎない!」と心を落ち着かせるようにしています。
HSPはいつも「最悪の事態」を想像して不安になるのですが、その不安を補おうと本や講習会で勉強したり準備するので、前に進む原動力にもなっているのかな?と思います。 井上智介先生の「繊細な人の心が折れない働き方」を読んで、そう思いました?
ホルモンバランスのグラグラに感情が追いついていかなくて?↓で漫画と文章が読めます。 【漫画】「魚は何分焼けばいい?」産後、夫に言われてブチ切れた話|ランドリーボックス https://t.co/dZJW0Mmd2I @laundryboxjpより
「ウチの子、繊細ちゃん?」第6話 相手の気持ちを察する心ちゃんは、さりげなく友だちに寄り添うことができます。大人は「良かれと思って」と雑念が入るときが😅反省～! 全ページはこちらにて読めます。無料公開中です↓ https://t.co/QoxxF0hBLr
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