コロナワクチン3回目は肩と脇の痛みが中心でしたね。接種後1ヵ月たつけど、まだほんのり筋肉痛?な痛みがあります。もはや肩こりと同化しているので、気にならないけど。 左腕をあげたときと寝返りのとき「うっ…😣」と来ることがあります。
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【メンタルやわめのとうふさん2】自己肯定感を高めたい、ポジティブになりたい😊!!! なれない自分はダメだと思う。 「ダメな自分」と自分を下げたくなる…。 けど、まずはそんな気分を横に置いて、前向きにならなくていいから横向きに。 そんな日もあるさ、とうふだもの。
【メンタルやわめのとうふさん3】GW旅行しましたか!?計画するときは、えいやっ!って気合入るのに、ポチッたあとすぐ後悔しはじめる。 私そんなにお金使っていいの? どうせ混んでいて何もできないよ。 行ったらいったで楽しいんだけど、直前までキャンセル迷う…あるある😅
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「週刊HSP!」36話アップしました。HSPは先のことを考えて考えて…、周囲の人に「そこまでする!?」と言われます。一歩にすごく勇気がいるから、にじにじと0.1歩ずつ進む感じ? 漫画家の横山夫妻にはお世話になりました～☺️? https://t.co/SnlKOuLgRy
週刊HSP#6アップしました。「自分が変われば相手も変わる」っていうけれど…HSPは自分の至らなさを反省し改善しようとがんばりすぎて、心が疲れることも。「どうしても合わない人は必ずいる」と割り切ることも重要です。…
「HSPひとコマあるある!?」75話アップしました。 自分の意見を飲み込み我慢しているHSPは、突然相手をシャットダウンしてしまうことがあります。我慢の限界であり、自分の心を守るための行動です。 https://t.co/iLSZiQw0fP
「HSPひとコマあるある!」① Twitterのコメントやメールの返信に、相手との距離感で失礼がないように文章に悩むあるあるです??? *3月10日発売「繊細すぎて生きづらい～私はHSP漫画家～」発売カウントダウンに向けて7日間毎日ひとコマ漫画をUPします!
「HSPひとコマあるある!」14話アップしました。 人と楽しく話した日も帰宅してから、自分の発言を反芻して「ジョークだったんだけど、気を悪くしてないかな?」などとひとり反省会していたりします。「考えすぎ」なクセです?思い出し反省会?? https://t.co/bS29IgqFDN
週刊HSP#9アップしました。HSPの話って、飛びません⁉ ちゃんと前後の説明をしなきゃなといつも思っています…。
「HSPひとコマあるある!?」83話アップしました。人に気を使って無駄に焦る?感情反応の強さ、神経の高ぶりやすさ、いろいろ連動してワタワタしちゃう! 自分の後ろに列ができると焦る!「HSPひとコマあるある!?」#83 https://t.co/904DBucPbZ
「HSPひとコマあるある!」13話アップしました。 掃除をしていると、視界に入るものが色々気になって…あれこれついでに手をつけてしまうことがあります…?(とはいえ、家がきれいというわけではないです。家事はやることが多すぎるから?) https://t.co/uLA7RBL4vO
