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「首コリ」の検索結果 10件
1~24件を表示中
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らびまる🐰
@rabimaru_t
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2022年5月12日 20:34
1
『首コリ・肩こりメモ』②整体一時期通ってから2年経ったので久しぶりにまた同じ整体行ったら呼吸浅くてゴリゴリになってたし体傾いてるし、背骨全然しならなくてガッチガチだから矯正してきたメモ
ボカロ大好きアボガド6
@avogado6_vocalo
56
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2021年11月8日 22:54
1
今日の介護メモ(首コリがひどいので自分用に欲しい編)
タカキツヨシ@HEART GEAR③巻発売中
@takatsuyo320
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2021年10月24日 16:57
3
首コリ解消方法が見つかったかもしれない話(※効果には個人差があると思います)
シン@色鉛筆作家
@shin_iroenpitsu
6
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2021年9月26日 23:19
1
原画通販の梱包や色鉛筆教室の準備、書籍関係の仕事をこなし自転車に息子を乗せ踏切を小一時間掛けて巡る週末…運動はしてるが首コリが酷いストレッチやツボ押し低周波治療器で一時改善しかけるんですけどねツラシ_(:3」z)_#イラスト
たまごひめ@単行本発売✌️
@Egg_050
5814
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2021年5月26日 12:25
1
液タブにしてから首コリ悪化して困っていたんだけどやっと治ったのでみんなに共有したい「首コリ解消法」
ハチ
@HachiMyaku
1
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2020年7月7日 11:30
2
天柱と風池を紹介できましたので、鳴天鼓という手技のご紹介を。鳴天鼓は耳鳴に良いとされています。また腎気を回復させ元気になったり。単純に首コリにも笑まぁ言い方次第でなんでも必殺技っぽくなるんですが…#東洋医学の格好良い所を紹介
ふくらはぎほぐしの足楽屋
@katakori_ni_
20
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2019年7月16日 11:23
1
脇をほぐすことは肩コリ首コリにとても有効で当店でも脇をほぐす手技があるのですがお客様から気持ちいい、自分でそこほぐす方法ある?と聞かれたのでこちらをオススメしておきました最近ネットで脇を暖かくなるまでこするというやり方もあるそうでそちらもお試しください
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
1775
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2018年12月23日 4:05
3
首が凝って頭がぼーっとする→そして寒い→頭が働かない→つい3枚目の姿勢でスマホを見る(以下エンドレス)よくやってしまうんですけど耳マッサージをじっくり→頭部の血流が良くなる・首コリ緩和&ポカポカ→首ストレッチでさらにスッキリ…
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
85
146
2017年11月1日 12:34
1
いまトピのコラム56回目更新です。【肩コリ緩和・呼吸スッキリ】鎖骨まわりのコリCHECK!→→鎖骨まわりのインナーマッスルほぐし!です。いつでもどこでも!四コマ漫画とイラストで解説。ご一読を~(^∇^) #肩コリ #首コリ…
ふくらはぎほぐしの足楽屋
@katakori_ni_
58
118
2016年12月16日 12:56
1
首コリや肩こりに効く体操です腕をねじることで腕にも効きます
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