「首コリ」の検索結果 10件

1~24件を表示中
ふくらはぎほぐしの足楽屋@katakori_ni_
58
1182016年12月16日 12:56
首コリや肩こりに効く体操です腕をねじることで腕にも効きます 1首コリや肩こりに効く体操です腕をねじることで腕にも効きます
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく！体メンテ』発売中！@sakitamina
85
1462017年11月1日 12:34
いまトピのコラム56回目更新です。【肩コリ緩和・呼吸スッキリ】鎖骨まわりのコリCHECK!→→鎖骨まわりのインナーマッスルほぐし！です。いつでもどこでも！四コマ漫画とイラストで解説。ご一読を～（＾∇＾）　#肩コリ　#首コリ… 1いまトピのコラム56回目更新です。【肩コリ緩和・呼吸スッキリ】鎖骨まわりのコリCHECK!→→鎖骨まわりのインナーマッスルほぐし！です。いつでもどこでも！四コマ漫画とイラストで解説。ご一読を～（＾∇＾）　#肩コリ　#首コリ…
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく！体メンテ』発売中！@sakitamina
1775
42102018年12月23日 4:05
首が凝って頭がぼーっとする→そして寒い→頭が働かない→つい3枚目の姿勢でスマホを見る（以下エンドレス）よくやってしまうんですけど耳マッサージをじっくり→頭部の血流が良くなる・首コリ緩和＆ポカポカ→首ストレッチでさらにスッキリ… 3首が凝って頭がぼーっとする→そして寒い→頭が働かない→つい3枚目の姿勢でスマホを見る（以下エンドレス）よくやってしまうんですけど耳マッサージをじっくり→頭部の血流が良くなる・首コリ緩和＆ポカポカ→首ストレッチでさらにスッキリ…
ふくらはぎほぐしの足楽屋@katakori_ni_
20
462019年7月16日 11:23
脇をほぐすことは肩コリ首コリにとても有効で当店でも脇をほぐす手技があるのですがお客様から気持ちいい、自分でそこほぐす方法ある?と聞かれたのでこちらをオススメしておきました最近ネットで脇を暖かくなるまでこするというやり方もあるそうでそちらもお試しください 1脇をほぐすことは肩コリ首コリにとても有効で当店でも脇をほぐす手技があるのですがお客様から気持ちいい、自分でそこほぐす方法ある?と聞かれたのでこちらをオススメしておきました最近ネットで脇を暖かくなるまでこするというやり方もあるそうでそちらもお試しください
ハチ@HachiMyaku
1
22020年7月7日 11:30
天柱と風池を紹介できましたので、鳴天鼓という手技のご紹介を。鳴天鼓は耳鳴に良いとされています。また腎気を回復させ元気になったり。単純に首コリにも笑まぁ言い方次第でなんでも必殺技っぽくなるんですが…#東洋医学の格好良い所を紹介 2天柱と風池を紹介できましたので、鳴天鼓という手技のご紹介を。鳴天鼓は耳鳴に良いとされています。また腎気を回復させ元気になったり。単純に首コリにも笑まぁ言い方次第でなんでも必殺技っぽくなるんですが…#東洋医学の格好良い所を紹介
たまごひめ@単行本発売✌️@Egg_050
5814
163182021年5月26日 12:25
液タブにしてから首コリ悪化して困っていたんだけどやっと治ったのでみんなに共有したい「首コリ解消法」 1液タブにしてから首コリ悪化して困っていたんだけどやっと治ったのでみんなに共有したい「首コリ解消法」
シン@色鉛筆作家@shin_iroenpitsu
6
492021年9月26日 23:19
原画通販の梱包や色鉛筆教室の準備、書籍関係の仕事をこなし自転車に息子を乗せ踏切を小一時間掛けて巡る週末…運動はしてるが首コリが酷いストレッチやツボ押し低周波治療器で一時改善しかけるんですけどねツラシ_(:3」z)_#イラスト 1原画通販の梱包や色鉛筆教室の準備、書籍関係の仕事をこなし自転車に息子を乗せ踏切を小一時間掛けて巡る週末…運動はしてるが首コリが酷いストレッチやツボ押し低周波治療器で一時改善しかけるんですけどねツラシ_(:3」z)_#イラスト
タカキツヨシ＠HEART GEAR③巻発売中@takatsuyo320
271
9442021年10月24日 16:57
首コリ解消方法が見つかったかもしれない話(※効果には個人差があると思います) 3首コリ解消方法が見つかったかもしれない話(※効果には個人差があると思います)
ボカロ大好きアボガド6@avogado6_vocalo
56
12362021年11月8日 22:54
今日の介護メモ(首コリがひどいので自分用に欲しい編) 1今日の介護メモ(首コリがひどいので自分用に欲しい編)
らびまる🐰@rabimaru_t
192
3782022年5月12日 20:34
『首コリ・肩こりメモ』②整体一時期通ってから2年経ったので久しぶりにまた同じ整体行ったら呼吸浅くてゴリゴリになってたし体傾いてるし、背骨全然しならなくてガッチガチだから矯正してきたメモ 1『首コリ・肩こりメモ』②整体一時期通ってから2年経ったので久しぶりにまた同じ整体行ったら呼吸浅くてゴリゴリになってたし体傾いてるし、背骨全然しならなくてガッチガチだから矯正してきたメモ