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「睡眠負債」の検索結果 2件
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あさのゆきこ
@YUKIKOASANO
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2023年8月3日 14:28
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睡眠負債?? #漫画が読めるハッシュタグ
崎田ミナ@『くう、ねる、うごく!体メンテ』発売中!
@sakitamina
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2019年9月26日 12:45
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「どこでもすぐ寝れる」「ベッドに入って5分以内に眠れる」は実はよろしくなかった…いわゆる「寝落ち」状態で、慢性的な睡眠不足の可能性大。睡眠負債への危険サインだそう?ちなみに寝だめしてもよくならないって涙#睡眠負債…
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