とだ勝之DANDANだんく！期間限定通販中@katsudoren

    【備忘のためのbot】腰痛治療に行った整形外科で聞いた話。腰が痛いからといって頻繁に背中を反らせてると、背骨が圧迫されて痛くなるらしい!背中を反らせるのではなくお腹を引っ込めろだって。お腹を引っ込めてチ◯コを突き出す感じかな?

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    1222502020年5月10日 04:00
    とだ勝之DANDANだんく！期間限定通販中@katsudoren

    【備忘のためのbot】腰痛治療に行った整形外科で聞いた話。腰が痛いからといって頻繁に背中を反らせてると、背骨が圧迫されて痛くなる。背中を反らせるのではなくお腹を引っ込めろだって。 (加筆)腹式呼吸で息を吐き尽くした状態で引っ込めたお腹をキープ。脇腹寄りのインナーマッスルを意識する。

    【備忘のためのbot】腰痛治療に行った整形外科で聞いた話。腰が痛いからといって頻繁に背中を反らせてると、背骨が圧迫されて痛くなる。背中を反らせるのではなくお腹を引っ込めろだって。 (加筆)腹式呼吸で息を吐き尽くした状態で引っ込めたお腹をキープ。脇腹寄りのインナーマッスルを意識する。
    56932020年5月10日 16:10
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    012020年5月11日 00:34
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    わしが40年くらい前に彫ったハンコはこの場面! #未来少年コナン

    #未来少年コナンコナン
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    15372020年5月11日 00:35
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    「多分絶版」と言うのは編集さんから「絶版です」と告げられることなくいつの間にか単行本が売られなくなるからです。 絶版でないならもしかしたらたくさんのリクエストがあれば再販されることがあるのかもですが、そんな例は聞いたことありません。 他の出版社から違う判型で出ることはあります。

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    17212020年5月11日 03:09

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