HSP気質の人って、大変だよね😰 だってただ"存在"してるだけで疲れるもん、、
完全に空気だった会社員時代
鬱で休職→退職のコースだったから 退職日の気まずさは異常
対人関係下手くそコミュ障だから、0か100かでしか人と関われないのしんどい、、
陽キャにならないと幸せになれないみたいな呪縛に悩まされて生きてます、、
SNSやってて学んだ一番のライフハックはこれ
コミュ障こじらせすぎて、せっかく人と仲良くなれても、こう思って距離をとってしまう自分を辞めたい、、
人のことを気にしすぎて悩んじゃった時は、哲学科の先輩が言ってた言葉を思い出すようにしてる
矛盾した感情にずっと振り回されて生きている、、
【定期】0か100かでしか人間関係を築けないコミュ障
こう思うことを受け入れたら、前よりラクになれた
【定期】人と話せると嬉しくてつい自分語りをし過ぎてしまい、帰宅してから急に恥ずかしくなり一人で猛省する癖をやめたい
シンプルにこう