なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    【定期】怒るのが苦手な人、鬱になりやすいと思う

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    鬱の時の出かけるというハードルの高さ

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    鬱の時、お風呂は苦行

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    人の意見を聞くことって大切だけど、聞きすぎると返って心が迷ってしまう 自分の本心と向き合いたいなら、あえて"聞かない"選択も実はとても大切

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    コロナ以降、心療内科の混み具合がヤバ過ぎて、未来が漠然と不安になる、、

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