なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    夏の終わり。メンタルが落ち気味の時にぜひ📖🍀 『心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳』(永岡書店) https://t.co/QolKhYDaBZ

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    607202年前
    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    "自分に期待しない"を意識してからだいぶ生きやすくなったので、特に落ち込みやすい人におすすめしたい↓

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    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    この一週間、原因不明の無気力で毎日泣きそうになってたんだけど、こう思ってやり過ごすことにした笑

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    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    八方美人って嫌われるんだなと学んだ思い出

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    鬱になってしまった人が周りにいたらどんな言葉をかけたらいいですか? という質問をよくいただくのですが、自分だったらこんな言葉が嬉しいかもと思いました、、🥲✨

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