なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    油断するとすぐ自己否定して鬱になる自分にとってのセルフコントロール

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    7,9424.9万1年前
    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    自己肯定感を高めるためのシンプルな方法はこれ

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    2,9091.7万1年前
    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    ゆうメンタルクリニック様のサイトにてプチうつをテーマに漫画を描かせていただきました https://t.co/mmQ71XmQat 「正論はいつだって素晴らしい。でも、、」

    ゆうメンタルクリニック様のサイトにてプチうつをテーマに漫画を描かせていただきました

https://t.co/mmQ71XmQat

「正論はいつだって素晴らしい。でも、、」
    2122,0971年前
    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    鬱の日の朝、会社に休む電話するのがものすごく嫌で、何時間も引きずって余計に憂鬱になったから、嫌な連絡こそさっさと終えて早めに切り替えてほしいとまじで伝えたい、、

    鬱の日の朝、会社に休む電話するのがものすごく嫌で、何時間も引きずって余計に憂鬱になったから、嫌な連絡こそさっさと終えて早めに切り替えてほしいとまじで伝えたい、、
    1,5631.6万1年前
    なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

    自分を責めない日

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