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なおにゃん🌼
@naonyan_naonyan
メンタルとイラスト/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ』『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』←new/うさぎは架空の存在です
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なおにゃん🌼
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1年前
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体温みたいに鬱が計れればいい。そして、しんどい人はちゃんと休める社会になってほしい、、
なおにゃん🌼
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1年前
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緊張してる時はこう思うとやり過ごせる
なおにゃん🌼
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元気がでない時の自分のいたわり方
なおにゃん🌼
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ベーシックに無気力人間だから、油断するとすぐ鬱の沼に落ちてしまう。気をつけなきゃ、、
なおにゃん🌼
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2年前
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これ、幸せな気持ちになれるからぜひやってみて、、
なおにゃん🌼
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【定期】4コマ目、HSPさんならわかってくれると思う
なおにゃん🌼
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10ヶ月前
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11月も気ままに行こう〜
なおにゃん🌼
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休むという"前進"
なおにゃん🌼
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嫌われることを恐れてしまう時は、こう思うといいですよ
なおにゃん🌼
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嫌われることを恐れてしまう時は、こう思うようにしてる
なおにゃん🌼
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思い詰めなくて大丈夫
なおにゃん🌼
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盲導犬を尊敬する無職
なおにゃん🌼
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4ヶ月前
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あまり気負わず、これくらいの気持ちで人間やりたい
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大人になってからもう10年以上経つのに、未だにこんな感じ、、
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鬱のときの俺
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理由の分からないつらさに時々おそわれてつらい
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んなこと無理して思いたくない https://t.co/x3D4TkCakP
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1年前
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不機嫌な上司がいたらこう思うといい
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1ヶ月前
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こんな仲間たちがほしい
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落ち込まずに生きるコツ
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どうせダメなんだからって思考も意外と大事にしている
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4ヶ月前
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寝起きの真っ直ぐな目
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1年前
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むしろこれを成長と呼びたい
なおにゃん🌼
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1年前
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冬季うつ歴10年以上になるけど、案外これが一番効く気がする
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