なおにゃん🌼@naonyan_naonyan

メンタルとイラスト。著書に「うつ逃げ」「100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした」「心のうわがき図鑑」「今日も猫がいるから幸せ」等。LINEスタンプ→https://t.co/UaBf6YYBsA

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なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 11872023-11-03T17:04:59.000Z
『うつ逃げ〜うつになったので全力で逃げてみた話』が、ダ・ヴィンチWebでも読めるようになりました https://t.co/mNynMm4YW3 「逃げる」という行動について考え、行動した、自分の休職体験漫画です。ぜひ 1
『うつ逃げ〜うつになったので全力で逃げてみた話』が、ダ・ヴィンチWebでも読めるようになりました https://t.co/mNynMm4YW3 「逃げる」という行動について考え、行動した、自分の休職体験漫画です。ぜひ
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 568352023-11-03T11:55:15.000Z
メンタル強者猫ちゃん(=^・^=)イラストたまったらLINEスタンプにする 4
メンタル強者猫ちゃん(=^・^=)イラストたまったらLINEスタンプにする
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 152032023-11-02T17:12:16.000Z
100年後にはみんな死んでるから気にしなくていいし、今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だったと自分を肯定したい作者のイラストエッセイです。ぜひ↓ 『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』 https://t.co/6gcDU9m7TA 1
100年後にはみんな死んでるから気にしなくていいし、今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だったと自分を肯定したい作者のイラストエッセイです。ぜひ↓ 『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』 https://t.co/6gcDU9m7TA
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 002023-11-02T11:53:41.000Z
珍しく早起きしちゃった朝に思うこと1
珍しく早起きしちゃった朝に思うこと
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 5210432023-11-01T17:23:43.000Z
雑談苦手だったんですが、職場での存在なんて別に空気で良くね? そもそもお金稼ぎに来てるんだし、と今では思えるようになった話も描いてます↓ 『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』 https://t.co/6gcDU9m7TA 2
雑談苦手だったんですが、職場での存在なんて別に空気で良くね? そもそもお金稼ぎに来てるんだし、と今では思えるようになった話も描いてます↓ 『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』 https://t.co/6gcDU9m7TA
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 3467280452023-11-01T12:00:59.000Z
11月も気ままに行こう〜1
11月も気ままに行こう〜
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 202592023-10-31T20:23:36.000Z
いろいろ気にしすぎて社会生活もうまく行かないことが多かったのですが、そんな自分を肯定したいと思って描いたイラストエッセイです。ぜひ🙇‍♀ https://t.co/6gcDU9m7TA 2
いろいろ気にしすぎて社会生活もうまく行かないことが多かったのですが、そんな自分を肯定したいと思って描いたイラストエッセイです。ぜひ🙇‍♀ https://t.co/6gcDU9m7TA
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 1537190212023-10-31T12:03:43.000Z
雑談が苦手すぎて、職場にいるのがつらかった思い出1
雑談が苦手すぎて、職場にいるのがつらかった思い出
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 1225116902023-10-31T10:20:35.000Z
ほんと電話苦手。電話恐怖症1
ほんと電話苦手。電話恐怖症
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 673862023-10-30T11:51:45.000Z
今週も自己肯定感MAXで1
今週も自己肯定感MAXで
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 106588722023-10-29T12:03:11.000Z
鬱になって得た知見②1
鬱になって得た知見②
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 17822023-10-28T11:48:06.000Z
『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』一部紹介 ・失敗したときこそあえて変わらない姿勢を貫く 以前働いていた職場で、大失敗をしてしまった先輩がいた。 それは、会社の大事な情報を誤って取引先にファックスで送ってしまい、取引先を大激怒させてしまうという、想像するだけで恐ろしいものであった。 社内では、緊急で重役会議が開かれ、先輩はこってり絞られたようだった。いつも明るく仕事熱心な先輩が、今回のことで責任を感じ、明日から会社に来れなくなってしまうんじゃないかなと心配した。 ところが、翌日、先輩は普通に会社に来た。 しかも、いつもと変わらず淡々と仕事をしていた。 部長を見たら、明らかに不機嫌そうな顔をしている。少しは反省した顔を見せた方がいいのでは?と心配になった。 でも、形勢は一変したのだ。 時間が経つにつれて、先輩はあれだけ失敗しても飄々としているすごいヤツとして、社内評価は逆に高くなった。 「メンタルを見習いたい」と褒める人たちまで現れた。 こんなことってあるんだなぁと、なんだか胸が熱くなった。 そりゃ、やらかした当初は、色々な嫌味を言われるだろう。でもあえていつもと変わらない姿勢を貫くことで、むしろ評価が一変することだってあるのだ。 時間は多少かかるかもしれない。 でも、そこでじっと待つと、時間が味方してくれることもあるのだと思った。1
『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』一部紹介 ・失敗したときこそあえて変わらない姿勢を貫く 以前働いていた職場で、大失敗をしてしまった先輩がいた。 それは、会社の大事な情報を誤って取引先にファックスで送ってしまい、取引先を大激怒させてしまうという、想像するだけで恐ろしいものであった。 社内では、緊急で重役会議が開かれ、先輩はこってり絞られたようだった。いつも明るく仕事熱心な先輩が、今回のことで責任を感じ、明日から会社に来れなくなってしまうんじゃないかなと心配した。 ところが、翌日、先輩は普通に会社に来た。 しかも、いつもと変わらず淡々と仕事をしていた。 部長を見たら、明らかに不機嫌そうな顔をしている。少しは反省した顔を見せた方がいいのでは?と心配になった。 でも、形勢は一変したのだ。 時間が経つにつれて、先輩はあれだけ失敗しても飄々としているすごいヤツとして、社内評価は逆に高くなった。 「メンタルを見習いたい」と褒める人たちまで現れた。 こんなことってあるんだなぁと、なんだか胸が熱くなった。 そりゃ、やらかした当初は、色々な嫌味を言われるだろう。でもあえていつもと変わらない姿勢を貫くことで、むしろ評価が一変することだってあるのだ。 時間は多少かかるかもしれない。 でも、そこでじっと待つと、時間が味方してくれることもあるのだと思った。

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なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 9542023-10-26T18:17:08.000Z
『うつ逃げ』第8話がYahooニュースになってました 鬱で二度目の休職中、何かを変えようと散歩などを始めたときの話です 1
『うつ逃げ』第8話がYahooニュースになってました 鬱で二度目の休職中、何かを変えようと散歩などを始めたときの話です
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 1644141692023-10-26T12:14:09.000Z
鬱になって得た知見1
鬱になって得た知見
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 63159272023-10-26T00:44:13.000Z
『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』一部紹介 ・うつが教えてくれたこと 自分はとにかく人から褒められたい、プライドの高い人間であった。 子供の頃から、親や先生に褒められたいという気持ちが強く、自ら学級委員になり、世間的にいいとされる大学に出て、世間的にいいとされる会社に就職した。会社員になってからも、自分がどういう言動をすれば相手に喜んでもらえるかと外面ばかりを気にして、明るく元気なキャラクターを演じていた。でも、それがストレスになり、うつの一つの引き金となった。我ながら本当に情けないと思う。 でも、それでようやく気づけた。自分は単にプライドが高いだけの人間で、むしろできないことの方がたくさんあると。また、不必要なプライドによって、自分自身を苦しめていたということも。 それからは、人の評価ではなく、できるだけ自分の本心に耳を傾けるようにした。そして頑なに人の評価ばかり気にしていた自分を手放そうと思った。すると、自分から解放されたような気持ちになれた。……………1
『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった』一部紹介 ・うつが教えてくれたこと 自分はとにかく人から褒められたい、プライドの高い人間であった。 子供の頃から、親や先生に褒められたいという気持ちが強く、自ら学級委員になり、世間的にいいとされる大学に出て、世間的にいいとされる会社に就職した。会社員になってからも、自分がどういう言動をすれば相手に喜んでもらえるかと外面ばかりを気にして、明るく元気なキャラクターを演じていた。でも、それがストレスになり、うつの一つの引き金となった。我ながら本当に情けないと思う。 でも、それでようやく気づけた。自分は単にプライドが高いだけの人間で、むしろできないことの方がたくさんあると。また、不必要なプライドによって、自分自身を苦しめていたということも。 それからは、人の評価ではなく、できるだけ自分の本心に耳を傾けるようにした。そして頑なに人の評価ばかり気にしていた自分を手放そうと思った。すると、自分から解放されたような気持ちになれた。……………
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 211632023-10-25T11:50:53.000Z
メンタル強者猫 LINEスタンプ作成中 完成したらぜひ見てね(=^・^=)✌️ 2
メンタル強者猫 LINEスタンプ作成中 完成したらぜひ見てね(=^・^=)✌️
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 109381852023-10-24T20:52:56.000Z
猫になりてーーーーー 1
猫になりてーーーーー
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 201772023-10-24T16:37:54.000Z
ポジティブ過ぎてアンチに対しても前向きな勘違いしちゃう猫チャン1
ポジティブ過ぎてアンチに対しても前向きな勘違いしちゃう猫チャン
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 41633922023-10-23T11:34:06.000Z
今週もギャルマインドで🫶🫶 1
今週もギャルマインドで🫶🫶
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 181412023-10-22T20:46:35.000Z
不都合な現実なんて知らにゃ〜い1
不都合な現実なんて知らにゃ〜い
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 4703327002023-10-22T12:13:07.000Z
結局、悩まない一番のコツってこれな気がする1
結局、悩まない一番のコツってこれな気がする
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 292882023-10-21T13:43:53.000Z
新刊が出るたび、出版社から献本先(本を送って感想などを書いてもらう相手)を聞かれるんだけど、いつもこう思っちゃって誰にも献本できたことがない、、 もっと自分に自信が持てるようになりたい😓😓1
新刊が出るたび、出版社から献本先(本を送って感想などを書いてもらう相手)を聞かれるんだけど、いつもこう思っちゃって誰にも献本できたことがない、、 もっと自分に自信が持てるようになりたい😓😓
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 84884612023-10-20T17:01:57.000Z
鬱女の宅急便1
鬱女の宅急便
なおにゃん🌼@naonyan_naonyan 14418802023-10-19T17:02:43.000Z
メンタル強者猫のLINEスタンプとかあったら使いますか? 需要ありそうだったら作ります🐾 4
メンタル強者猫のLINEスタンプとかあったら使いますか? 需要ありそうだったら作ります🐾