レンコンは穴が空いている事から、先を見通せる縁起物として昔から お正月のおせち料理にも使われ重宝されています。ビタミンCやカルシウム、食物繊維などの有効成分が豊富に含まれており、胃腸の働きを助け 体を強くする働きがあるといわれていますよ🪷

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    4022,1671年前

    リンゴには胃腸の働きを良くし、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止と体内の塩分を排出する働きや、高血圧にも効果があります。皮にはコレステロールを取り除き、活性酸素を抑えるポリフェノール、便秘や大腸ガンを予防するベクチンも多く含まれていますよ🍎

    リンゴには胃腸の働きを良くし、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止と体内の塩分を排出する働きや、高血圧にも効果があります。皮にはコレステロールを取り除き、活性酸素を抑えるポリフェノール、便秘や大腸ガンを予防するベクチンも多く含まれていますよ🍎
    271年前

    #柴犬の日 シバ、シマエナガのシバエナガちゃん🐶🕊️

    #柴犬の日
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    3711,8651年前

    チンゲンサイはカリウムやカルシウムを豊富に含んでいます。カルシウムは 骨を丈夫にし、カリウムは塩分を排泄し、高血圧に効果があり、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもありますよ。 https://t.co/8Z86dj6Vex

    チンゲンサイはカリウムやカルシウムを豊富に含んでいます。カルシウムは 骨を丈夫にし、カリウムは塩分を排泄し、高血圧に効果があり、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもありますよ。 https://t.co/8Z86dj6Vex
    4251,7541年前

    #TRICK がトレンドに上がってたので以前描いたTRICK絵をペタリ。若い子はTRICK知らないかもだから もう凄いお勧めよ🥚🍳

    #TRICK
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    5571,9451年前

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