桃には美肌効果、老化防止、むくみ解消、ダイエット効果があるといわれています。整腸作用のあるペクチンは、腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整え、糖の吸収を抑え、腸を健康に保つことで、取り込んだ栄養を効率よく吸収できますよ🍑

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    2411,0777ヶ月前

    #多分私しかやってない 手描きで柴犬の紙幣を描いた

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    7,0034.1万7ヶ月前

    #軽い気持ちで描いたら思った以上に反響があった絵

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    1,2298,8507ヶ月前

    低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。

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    24916ヶ月前

    低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材になります。 コレステロール値を下げ、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。

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    1828396ヶ月前

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